Πρόσφατα άρθρα

Σεμινάρια – Workshops – Ατομική συμβουλευτική

Πάνω απ΄όλα υγεία

Η κατανάλωση αναψυκτικών μπορεί να επηρεάσει τη γυναικεία γονιμότητα;
Τεχνητή Νοημοσύνη: Οι αλλαγές που φέρνει στη βελτίωση των υπηρεσιών υγείας
Γιατί το burnout είναι γυναικεία υπόθεση; Οι ειδικοί εξηγούν πώς θα το αντιμετωπίσεις

Άσκηση και διατροφή

5 τροφές με ελάχιστες θερμίδες που μπορείς να απολαμβάνεις άφοβα
Αποτοξίνωση μετά το Πάσχα: Τα διατροφικά tips για ένα φυσικό reboot στον οργανισμό σου
Intermittent Fasting: Το νέο διατροφικό trend που κυριαρχεί στα social media και το αγαπούν οι celebrities

Ομορφιά – ευεξία

3 τρόποι να εξοικονομήσεις χρήματα στη skincare ρουτίνα σου
Μεταμόρφωσε το προσωπικό σου στυλ με έξυπνους στόχους
Ρυτίδες στο λαιμό: Οι 4 πιο συχνές αιτίες που τις προκαλούν (εκτός από τη γήρανση)

Ταξίδια

Οι 4 must-visit προορισμοί στην Ελλάδα για την άνοιξη
Διαπόντια Νησιά: Οι κρυμμένοι θησαυροί του Ιονίου
Κορυφαίος ελληνικός γαστρονομικός προορισμός η Σίφνος − Η προτροπή του National Geographic

Αυτοβελτίωση

20 πρακτικές για να γίνετε αποφασιστικοί
20 οφέλη της ευγνωμοσύνης
5+1 tips για να ζητάς αυτό που θες (και να το παίρνεις!)

Videos

Μπορεί η καταγραφή των στόχων να μας οδηγήσει στην επιτυχία;

Μια κλασική τακτική που προτείνουν οι coaches είναι το να καταγράφουμε τους στόχους μας, με χαρτί και στυλό. Γιατί είναι σημαντικό αυτό; Συμβάλλει όντως στην επιτυχία ή είναι μύθος;