Πότε αξίζει να λέμε όχι;

Πρόσφατα άρθρα

Σεμινάρια – Workshops – Ατομική συμβουλευτική

Πάνω απ΄όλα υγεία

Προειδοποιητικά σημάδια ότι κάποιος πάσχει από βουλιμία
Η βιταμίνη που αναγεννά το λεπτό και κατεστραμμένο δέρμα: Η δύναμη της βιταμίνης C
Έχει κολλήσει και η δικιά σου ζυγαριά; Δες πώς να ξεμπλοκάρεις τον μεταβολισμό σου

Άσκηση και διατροφή

Το μπαχαρικό που προλαμβάνει τον καρκίνο του εντέρου: Ο κουρκουμάς και οι θαυματουργές του ιδιότητες
Οι διατροφολόγοι προτείνουν: 5 ιδανικά σνακ για το απόγευμα
Φλεγμονή: Ο εχθρός του σώματος και πώς να την καταπολεμήσεις με τη διατροφή

Ομορφιά – ευεξία

Πώς να διαλέξεις τη σωστή βούρτσα ανάλογα με τα μαλλιά σου
Ομορφιά σε 5 λεπτά: Beauty tips για πολυάσχολες γυναίκες
Παρεό: Οι πιο στιλάτες προτάσεις για το καλοκαίρι 2025

Ταξίδια

Χαλαρωτικές διακοπές στην Ελλάδα: Άγνωστοι παράδεισοι
Λιγότερο πολυσύχναστα νησιά: Το κλειδί για ήρεμες και οικονομικές διακοπές
Το τρίτο πόδι της Χαλκιδικής: Το άγνωστο καλοκαιρινό στολίδι

Αυτοβελτίωση

Η αυθεντικότητα χαρακτήρα και πώς να την κυνηγήσουμε
Δεν μπορείς να κοιμηθείς; Η μέθοδος 3-2-1 είναι η λύση
Πώς να κάνετε τους ανθρώπους να σας συμπαθήσουν

Videos

Μπορεί η καταγραφή των στόχων να μας οδηγήσει στην επιτυχία;

Μια κλασική τακτική που προτείνουν οι coaches είναι το να καταγράφουμε τους στόχους μας, με χαρτί και στυλό. Γιατί είναι σημαντικό αυτό; Συμβάλλει όντως στην επιτυχία ή είναι μύθος;