Πότε αξίζει να λέμε όχι;

Πρόσφατα άρθρα

Σεμινάρια – Workshops – Ατομική συμβουλευτική

Πάνω απ΄όλα υγεία

Η μεσογειακή διατροφή ως ασπίδα για την καρδιά
Έγκαυμα ή εξάνθημα από τη ζέστη; Μάθε να ξεχωρίζεις τα δύο πιο συχνά δερματικά προβλήματα του καλοκαιριού
Πώς αντιμετωπίζεται η ωτίτιδα το καλοκαίρι

Άσκηση και διατροφή

Παγωτό ή σορμπέ; Ποιο είναι καλύτερο για σένα;
Πώς να μαγειρέψετε τα ζυμαρικά για καλύτερο γλυκαιμικό έλεγχο
Το μπαχαρικό που προλαμβάνει τον καρκίνο του εντέρου: Ο κουρκουμάς και οι θαυματουργές του ιδιότητες

Ομορφιά – ευεξία

Αγγούρι: Το αποτοξινωτικό λαχανικό του καλοκαιριού
Έξι τρόφιμα για καλύτερο ύπνο
Beach Bags: Τα πιο κομψά σχέδια για το καλοκαίρι

Ταξίδια

H Μονεμβασιά και η ομορφιά της
Σίφνος: Κορυφαίος οικογενειακός προορισμός για το 2025
4 κάστρα-προορισμοί στην Ελλάδα που σε ταξιδεύουν στον χρόνο

Αυτοβελτίωση

Επιλεκτική αγανάκτηση: Η ανάγκη για κριτική σκέψη στην κοινωνία
Slow Living: Μήπως οι πιο αργοί ρυθμοί ζωής μπορούν να μας σώσουν;
Γιατί έχουμε πάθει εμμονή με την αυτοβελτίωση;

Videos

Μπορεί η καταγραφή των στόχων να μας οδηγήσει στην επιτυχία;

Μια κλασική τακτική που προτείνουν οι coaches είναι το να καταγράφουμε τους στόχους μας, με χαρτί και στυλό. Γιατί είναι σημαντικό αυτό; Συμβάλλει όντως στην επιτυχία ή είναι μύθος;