Πότε αξίζει να λέμε όχι;

Πρόσφατα άρθρα

Σεμινάρια – Workshops – Ατομική συμβουλευτική

Πάνω απ΄όλα υγεία

Απώλεια μνήμης: Πότε να ζητήσετε βοήθεια
Υποθερμία: Τι είναι και πως αντιμετωπίζεται;
Πώς να αντιμετωπίσετε τα κρύα χέρια και πόδια

Άσκηση και διατροφή

Κατανόηση και βελτίωση της ψυχικής μας σχέσης με το φαγητό
Τί μας διδάσκει η φύση για τη σωστή διατροφή ανάλογα με την εποχή;
Πράσο: Διατροφική αξία και οφέλη – Το μυστικό στην αγορά τους

Ομορφιά – ευεξία

5 τρόποι να ανανεώσεις τα καθημερινά σου outfits συνδυάζοντας αλλιώς βασικά κομμάτια
Πόσο συχνά πρέπει να λούζετε τα μαλλιά σας;
Πώς αντιμετωπίζονται τα σκασμένα χέρια;

Ταξίδια

8 γειτονιές του Τορόντο που αξίζει να επισκεφθείτε
Οι προκλήσεις του βιώσιμου τουρισμού: Γιατί είναι δύσκολο στην πράξη
8 κορυφαία ευρωπαϊκά ταξίδια με τρένο

Αυτοβελτίωση

10 συμβουλές για τη βελτίωση των δεξιοτήτων δημόσιας ομιλίας
Ο δεκάλογος της μείωσης του άγχους
5 ιδέες για ραντεβού του Αγίου Βαλεντίνου για ζευγάρια με παιδιά

Videos

Μπορεί η καταγραφή των στόχων να μας οδηγήσει στην επιτυχία;

Μια κλασική τακτική που προτείνουν οι coaches είναι το να καταγράφουμε τους στόχους μας, με χαρτί και στυλό. Γιατί είναι σημαντικό αυτό; Συμβάλλει όντως στην επιτυχία ή είναι μύθος;