Πρόσφατα άρθρα

Σεμινάρια – Workshops – Ατομική συμβουλευτική

Πάνω απ΄όλα υγεία

10 συμβουλές εσωτερικής γαλήνης για πιο άνετο και ξεκούραστο ύπνο
Ελιές στο δέρμα: Πότε να δω τον γιατρό;
Πως καταλαβαίνω ότι έχω ξηροδερμία

Άσκηση και διατροφή

Διατροφικές ελλείψεις: Πώς τις ανακαλύπτω;
Πως να επιλέξω την κατάλληλη διατροφή για το σώμα μου;
Δραστηριότητες που καίνε τις περισσότερες θερμίδες

Ομορφιά – ευεξία

9 μικρά βηματάκια προς την ευεξία
5 συμβουλές για την καλύτερη πρωινή ρουτίνα για γυναίκες άνω των 40
Χειμώνας και αφυδατωμένο δέρμα

Ταξίδια

Tips και προτάσεις για διακοπές στο Παρίσι
Πέντε Χριστουγεννιάτικοι προορισμοί που ίσως δεν έχεις σκεφτεί
Τι αξίζει να δείτε στον νομό Λασιθίου

Αυτοβελτίωση

Φοβάμαι να κάνω γνωριμίες. Πώς το αντιμετωπίζω;
Ζαν Ζακ Ρουσσώ: Ο εαυτός μας στο κέντρο
9 λόγοι που προσελκύω αυτά που δεν θέλω

Videos

Μπορεί η καταγραφή των στόχων να μας οδηγήσει στην επιτυχία;

Μια κλασική τακτική που προτείνουν οι coaches είναι το να καταγράφουμε τους στόχους μας, με χαρτί και στυλό. Γιατί είναι σημαντικό αυτό; Συμβάλλει όντως στην επιτυχία ή είναι μύθος;