Η αρνητικότητα γύρω μας όλο και αυξάνεται, όλο και πολλαπλασιάζεται. Μέσα σε ένα κλίμα φόβου, αρνητικών ειδήσεων, γκρίνιας και παραπόνων, πώς να διατηρήσει κανείς αναλλοίωτη την καλή του διάθεση;

Πρόσφατα άρθρα

Σεμινάρια – Workshops – Ατομική συμβουλευτική

Πάνω απ΄όλα υγεία

Συναισθηματική Υπερφαγία και πώς θα την καταπολεμήσετε!
Η αγκαλιά πριν από ένα στρεσογόνο γεγονός μειώνει τα επίπεδα της κορτιζόλης
Εμμηνόπαυση: συμπτώματα και αντιμετώπιση

Άσκηση και διατροφή

Πόσο συχνά πρέπει να τρώμε φρούτα και ποια είναι αυτά που χρειάζεσαι στη διατροφή σου
Περπάτημα με…συνταγή γιατρού: πώς και πόσο να “πάρουμε”;
Το παγκόσμιο challenge του Veganuary και τον Φλεβάρη μετά την πολυφαγία των εορτών

Ομορφιά – ευεξία

Γιατί τα μαλλιά μου λαδώνουν τόσο γρήγορα;
3 σημαντικές συμβουλές για ευαίσθητη επιδερμίδα
Γυναικεία Αρώματα: Ποιες μυρωδιές μας κάνουν απλά ακαταμάχητες;

Ταξίδια

5 προορισμοί στην Ελλάδα για αποδράσεις που σε γεμίζουν ευεξία -Υπέροχα retreats σε μαγικά μέρη
5+5 απομονωμένα νησιά της Ευρώπης που πρέπει να επισκεφτείς – ΜΕΡΟΣ Β’
5+5 απομονωμένα νησιά της Ευρώπης που πρέπει να επισκεφτείς – ΜΕΡΟΣ Α’

Αυτοβελτίωση

Σε ποια γλώσσα πρέπει να μιλάμε στα παιδιά μας;
Γιατί δεν μπορούμε να μείνουμε συγκεντρωμένοι για περισσότερο από 47 δευτερόλεπτα;
Σταμάτα να σαμποτάρεις τον εαυτό σου: δες εδώ πώς να το πετύχεις

Videos

Πώς μας επηρεάζει ο τρόπος που μιλάμε

Ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός ή αλλιώς NLP έχει ως αρχή ότι ο τρόπος που μιλάς προγραμματίζει τον εγκέφαλό σου για δράση. Αυτά που λες προκαλούν συναισθήματα, παράγουν ενέργεια και επηρεάζουν την αντίδρασή σου σε καταστάσεις…