Πότε αξίζει να λέμε όχι;

Πρόσφατα άρθρα

Σεμινάρια – Workshops – Ατομική συμβουλευτική

Πάνω απ΄όλα υγεία

Από τι κινδυνεύουν τα παιδιά που δεν κοιμούνται καλά
5 συστατικά στις ετικέτες των τροφίμων που πρέπει να αποφεύγεις
Οι 6+1 κυριότεροι μύθοι σχετικά με την ασφάλεια των τροφίμων

Άσκηση και διατροφή

6 τρόποι να συνδυάζεις τις τροφές σου για να ωφεληθείς
Τι προσφέρει το τυρί cottage και ποια είναι η συνιστώμενη ποσότητα;
Γιατί τα μακαρόνια και το ρύζι μπορεί να είναι πιο υγιεινά τη δεύτερη μέρα μετά το μαγείρεμα

Ομορφιά – ευεξία

Απολέπιση: Αυτά είναι τα 4 σπιτικά scrubs για λαμπερό δέρμα
Επιστροφή στα 80’s: Οι τάσεις στο μακιγιάζ που θα είναι παντού το φθινόπωρο
5 παπούτσια που επιστρέφουν από τα 90s και θα γίνουν τάση το φθινόπωρο

Ταξίδια

Γιατί οι φθινοπωρινές διακοπές μπορεί να είναι καλύτερες από τις καλοκαιρινές;
Τέσσερις λίμνες της Ελλάδας ιδανικές για φθινοπωρινές αποδράσεις
Τρεις χώρες για οικονομικές αποδράσεις το φετινό φθινόπωρο

Αυτοβελτίωση

Η «τέχνη» του να μην προσπαθείς μπορεί να γίνει το κλειδί για την ευτυχία
Τα πιο «δυστυχισμένα» χρόνια της ζωής μας τα βιώνουμε σε συγκεκριμένη ηλικία
Ευγνωμοσύνη: Πώς θα γίνει κομμάτι της ζωής σας;

Videos

Μπορεί η καταγραφή των στόχων να μας οδηγήσει στην επιτυχία;

Μια κλασική τακτική που προτείνουν οι coaches είναι το να καταγράφουμε τους στόχους μας, με χαρτί και στυλό. Γιατί είναι σημαντικό αυτό; Συμβάλλει όντως στην επιτυχία ή είναι μύθος;