Πότε αξίζει να λέμε όχι;

Πρόσφατα άρθρα

Σεμινάρια – Workshops – Ατομική συμβουλευτική

Πάνω απ΄όλα υγεία

Που βασίζεται η παραδοσιακή θεωρία Κινεζικής ιατρικής του βελονισμού;
Πρόληψη Ασθενειών μέσω του Αυρικού μας Πεδίου
Οι κίνδυνοι που κρύβει μια μπατονέτα

Άσκηση και διατροφή

Απώλεια βάρους και άλλα 7 οφέλη από την κατανάλωση χυμού τουρσί που πρέπει να ξέρεις
Τα μικρά ψάρια μειώνουν τον κίνδυνο από καρκίνο και συμβάλλουν στην μακροζωία
Κόκκινο και επεξεργασμένο κρέας: Επίπεδο καρκινογένεσης και συστάσεις του ΠΟΥ

Ομορφιά – ευεξία

Το μυστικό της νεότητας της επιδερμίδας κάτω από τα μάτια
Νιασιναμίδη: Αυτήν τη βιταμίνη λατρεύει το δέρμα σου
Πώς να χρησιμοποιήσεις ένα λάδι μαλλιών για υπέροχα μαλλιά αυτό το καλοκαίρι

Ταξίδια

Αστυπάλαια: «Η πεταλούδα του Αιγαίου» που γοητεύει Γαλλία, Αγγλία και Ιταλία
Θεσσαλονίκη: Ανακαλύπτοντας την καρδιά της Μακεδονίας
«Thessaly Evros Pass 2024» από τέλος Ιουνίου για στήριξη σε Θεσσαλία και Έβρο

Αυτοβελτίωση

Η μοναξιά βλάπτει την υγεία σου ακριβώς το ίδιο με 15 τσιγάρα την ημέρα – Πώς να την αντιμετωπίσεις
Το να είσαι people pleaser θα μπορούσε στην πραγματικότητα να κρύβει βαθύ τραύμα – Πώς να λες «όχι»
Το βαθύτερο νόημα του θυμού

Videos

Μπορεί η καταγραφή των στόχων να μας οδηγήσει στην επιτυχία;

Μια κλασική τακτική που προτείνουν οι coaches είναι το να καταγράφουμε τους στόχους μας, με χαρτί και στυλό. Γιατί είναι σημαντικό αυτό; Συμβάλλει όντως στην επιτυχία ή είναι μύθος;