Χειροπρακτική: Μια μέθοδος εναλλακτικής ιατρικής που ανακουφίζει το σώμα

Η χειροπρακτική είναι μια θεραπευτική μέθοδος που ανήκει στην εναλλακτική ιατρική, στην οποία χρησιμοποιούνται χειρισμοί και μασάζ. Τι οφέλη έχει για το σώμα μας η χειροπρακτική και γιατί να ξεκινήσουμε;

Τι είναι η χειροπρακτική 

Είναι μια μέθοδος της εναλλακτικής ιατρικής κατά την οποία ο χειροπράκτης χρησιμοποιεί ειδικούς χειρισμούς και μασάζ στη σπονδυλική στήλη. Η χειροπρακτική βασίζεται σε μια απλή φιλοσοφία: ο οργανισμός μπορεί να θεραπευτεί μόνος του χωρίς χειρουργείο ή φαρμακευτική αγωγή, όταν υπάρχει σωστή ευθυγράμμιση της μυοσκελετικής δομής του σώματος και ειδικά της σπονδυλικής στήλης.  

Στην μέθοδο της χειροπρακτικής χρησιμοποιείται χειρισμός για να αποκατασταθεί η κινητικότητα στις αρθρώσεις που είναι περιορισμένες από τον τραυματισμό των ιστών, που μπορεί να οφείλεται σε κάποιον τραυματισμό, πτώση, συνεχή πίεση ή καθιστική ζωή. 

Εφαρμόζεται ως πρακτική ανακούφισης σε σημεία που υπάρχει πόνος (μυς, οστά, συνδετικός ιστός) και μπορεί να συνδυαστεί και με άλλες πιο συμβατικές θεραπείες. 

Χειροπρακτική και Οστεοπαθολογία

Υπάρχουν διχογνωμίες σχετικά με το αν αυτές οι δύο πρακτικές είναι κλάδοι που συσχετίζονται και απλά διαχωρίστηκαν μετέπειτα ή αν η χειροπρακτική προήλθε από την οστεοπαθολογία. Τα δύο συστήματα διαφέρουν αρκετά τόσο στη θεωρία, όσο και στην πρακτική τους. 

Η οστεοπαθολογία είναι ένα πιο ολοκληρωμένο σύστημα ιατρικής, αφού οι οστεοπαθολόγοι μπορούν να χειρουργούν, να συνταγογραφούν φάρμακα και να κάνουν οτιδήποτε κάνουν οι γιατροί που ασκούν τη συμβατική ιατρική. Παρόλα αυτά, η χειροπρακτική αποτελεί επικρατέστερη μέθοδο από την οστεοπαθολογία και την επιλέγει περισσότερο το κοινό. 

Οι οστεοπαθολόγοι χρησιμοποιούν τα χέρια και τα πόδια ως υπομόχλια για να λυγίζουν και να στρέφουν το σώμα. Οι χειροπράκτες, από την άλλη, χειρίζονται μόνο τα προεξέχοντα μέρη των ακανθωδών αποφύσεων των σπονδύλων. 

Τα οφέλη της χειροπρακτικής 

• Η μέθοδος της χειροπρακτικής έχει χαρακτηριστεί ως μια ασφαλής και αποτελεσματική θεραπεία για την οξεία οσφυαλγία. 
• Είναι αρκετά αποτελεσματική μέθοδος για την αντιμετώπιση του αυχενικού πόνου και των πονοκεφάλων. 
• Η οστεοαρθρίτιδα και η ινομυαλγία ανταποκρίνεται σε μέτρια πίεση που μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην χειροπρακτική.
• Έρευνες έχουν δείξει ότι η χειροπρακτική μπορεί αντιμετωπίσει πιο αποτελεσματικά τον πόνο από κάποια αντίστοιχη φαρμακευτική αγωγή.
• Επίσης μπορεί να θεραπεύσει: σκολίωση, ψύξη, ισχιαλγία 

Κίνδυνοι 

• Η χειροπρακτική αντενδείκνυται σε περιπτώσεις που εμφανίζουν οστεοπόρωση, σύνδρομο συμπίεσης νωτιαίου μυελού ή φλεγμονώδη αρθρίτιδα ή που λαμβάνουν αντιπηκτικά φάρμακα. 
• Ασθενείς με ιστορικό καρκίνου καλό θα είναι να συμβουλευτούν πρώτα τον γιατρό τους, αν επιθυμούν να επισκεφτούν χειροπράκτη. 
• Για να γίνει σωστή δουλειά ο χειροπράκτης που θα επισκεφθούμε θα πρέπει να είναι πλήρως ενημερωμένος για το ιστορικό τραυματισμών μας, πιθανών παθήσεων, χειρουργείων και ιδιαιτεροτήτων στον τρόπο ζωής.
• Καλό είναι να συμβουλευτούμε πρώτα τον γιατρό μας, γιατί μπορεί το πρόβλημα που έχουμε να μην ωφεληθεί από τον χειρισμό και να μην έχουμε αντίθετα αποτελέσματα (μπορεί να χειροτερέψει ή να δημιουργήσει δισκοπάθεια,  να τραυματίσει την σπονδυλική στήλη).

Συντάκτης: Ευαγγελία Μποζαντζόγλου,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.