Βιβλία ψυχολογίας για όλους – μέρος B
Στο 2ο μέρος του αφιερώματος σε βιβλία ψυχολογίας σας προτείνουμε ξεχωριστούς τίτλους από το παρελθόν και το σήμερα. Βιβλία για να ανακαλύψετε τί είναι σημαντικό για εσάς και να ζείτε με βάση τις αξίες σας.
Να βρείτε ποιος είστε, να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την εκμετάλλευση των άλλων και πάνω από όλα, να βοηθήσετε μόνοι σας τον εαυτό σας ώστε να ζείτε τη ζωή σας στο εδώ και τώρα και να απολαμβάνετε την κάθε της στιγμή, όπως σας αξίζει!
Ποιός θα κλάψει όταν πεθάνεις; – Εκδόσεις Διόπτρα
Συγγραφέας: Robin Sharma
Ο Robin Sharma μας βοηθάει να συνειδητοποιήσουμε ότι σκοπός της ζωής είναι μία ζωή με σκοπό.
Η ζωή περνά πολύ γρήγορα. Και τίποτα δεν είναι πιο οδυνηρό από τη συνειδητοποίηση ότι έφτασες στο τέλος της χωρίς να αντιληφθείς τι ήταν πραγματικά σημαντικό –επειδή ήσουν υπερβολικά απασχολημένος με όσα δεν είχαν αληθινή σημασία.
Το βιβλίο ΠΟΙΟΣ ΘΑ ΚΛΑΨΕΙ ΟΤΑΝ ΠΕΘΑΝΕΙΣ; έχει βοηθήσει χιλιάδες ανθρώπους σε όλο τον κόσμο να εστιάσουν σε ό,τι έχει πραγματική αξία και να απλουστεύσουν την καθημερινότητά τους, ώστε να ζήσουν μια πιο χαρούμενη, έντονη και ουσιαστική ζωή.
Είναι βασισμένο στη φιλοσοφία και στα εμψυχωτικά μηνύματα του Μοναχού που Πούλησε τη Ferrari του, του βιβλίου που μεταμόρφωσε τη ζωή αμέτρητων ανθρώπων.
Πρόκειται για ένα απλό και κατανοητό εγχειρίδιο ζωής, μέσα από το οποίο ο συγγραφέας μοιράζεται 101 σοφές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να γνωρίσετε την αληθινή επιτυχία και να ανακαλύψετε τι έχει πραγματική σημασία στη ζωή.
Πώς να κερδίζεις φίλους και να επηρεάζεις τους ανθρώπους – Εκδόσεις Κλειδάριθμος
Συγγραφέας: D. Carnegie
Αυτό το βιβλίο μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου!
Διεκδίκησε τη δουλειά που θέλεις, και κέρδισέ την!
Πάρε τη δουλειά που έχεις, και βελτίωσέ την!
Σε όποια θέση κι αν βρίσκεσαι, κάνε την αποδοτική για λογαριασμό σου!
Οι ακλόνητες, δοκιμασμένες στο χρόνο συμβουλές του Ντέηλ Κάρνεγκι έχουν βοηθήσει αμέτρητους ανθρώπους να ανέβουν τη σκάλα της επιτυχίας στην επαγγελματική και στην προσωπική τους ζωή.
Ένα από τα σημαντικότερα, πρωτοποριακά βιβλία όλων των εποχών, το «Πώς να κερδίζεις φίλους και να επηρεάζεις τους ανθρώπους» θα σε διδάξει:
•Τους έξι τρόπους για να αρέσεις στους ανθρώπους.
•Τους δώδεκα τρόπους για να συμφωνούν οι άλλοι με τις απόψεις σου.
•Τους εννέα τρόπους για να αλλάζεις τους ανθρώπους χωρίς να προκαλείς δυσαρέσκειες.
…και πολλά άλλα.
Μιλώντας στα παιδιά μου για την πραγματικά επιτυχημένη προσωπική και επαγγελματική ζωή – Εκδόσεις Πατάκη
Συγγραφέας: Δημήτρης Μπουραντάς
Επιτυχηµένη ζωή για τον καθένα από µας είναι να κάνουµε τα όνειρά µας πραγµατικότητα, να ζούµε όπως θέλουµε να ζούµε – τόσο εµείς όσο και αυτοί που αγαπάµε. Όλοι επιθυµούµε µια απολαυστική, αυθεντική και µε νόηµα ζωή. Παρότι ζούµε σ’ έναν κόσµο πολύπλοκο, αβέβαιο, έντονα ανταγωνιστικό, γεµάτο περιορισµούς και κινδύνους, έχουµε την ελευθερία, τις ευκαιρίες και τις δυνατότητες να καθορίζουµε σε σηµαντικό βαθµό την προσωπική και επαγγελµατική µας ζωή. Κι η ζωή µας, όσο κι αν συχνά νιώθουµε ότι δεν είναι έτσι, εξαρτάται σηµαντικά από τις δικές µας επιλογές και από το πόσο αποτελεσµατικά τις υλοποιούµε. Αυτό, ασφαλώς, απαιτεί γνώση, ικανότητες και σοφία ζωής, που πρέπει ν’ αποκτήσουµε όταν ακόµη είµαστε νέοι, αφού τότε κάνουµε επιλογές που καθορίζουν την υπόλοιπη ζωή µας. Δυστυχώς στα σχολεία δεν αποκτούµε όσα έχουµε ανάγκη για όλα αυτά. Τα ΜΜΕ και το κοινωνικό περιβάλλον, από την άλλη, συχνά µας δηµιουργούν σύγχυση. Παρότι δεν υπάρχουν συνταγές, το παρόν βιβλίο δίνει µε απλό και πρακτικό τρόπο έννοιες, αρχές, αξίες, µεθόδους και τεχνικές που ελπίζω να είναι χρήσιµες στους νέους για την πραγµατικά επιτυχηµένη προσωπική και επαγγελµατική ζωή. Δ.Μ.
Ο καθηγητής Δηµήτρης Μπουραντάς επιλέγει από τις κοινωνικές και ανθρωπιστικές επιστήµες όλα αυτά τα στοιχεία, έχοντας επιβεβαιώσει την πρακτική τους χρησιµότητα από τη συµβολή τους στη δική του ζωή, από την εµπειρία του στη συµβουλευτική χιλιάδων νέων και γονέων και από την εµπειρία του ως γονέας δύο παιδιών στην εφηβεία. Μας τα παρουσιάζει µε κατανοητό, πρακτικό και απολαυστικό τρόπο και µας δίνει µία µοναδική «βίβλο» για την πραγµατικά επιτυχηµένη προσωπική και επαγγελµατική ζωή.
Θεράπευσε τα τραύματά σου… και βρες ποιος είσαι – Εκδόσεις Διόπτρα
Συγγραφέας: Lise Bourbeau
Το νέο βιβλίο της Lise Bourbeau παρουσιάζει τα 5 συναισθήματα που μας στερούν την πραγματική ευτυχία.
Απόρριψη, Εγκατάλειψη, Ταπείνωση, Προδοσία και Αδικία είναι τα πέντε βασικά συναισθήματα που προκαλούν όλα τα προβλήματά μας, σωματικά και ψυχικά.
Μέσα από τις λεπτομερείς περιγραφές που περιέχει το βιβλίο, θα μάθουμε να αναγνωρίζουμε αυτά τα συναισθήματα και να έχουμε το έλεγχο της ζωής μας.
Μόνο μέσα από την αναγνώριση αυτών των 5 συναισθημάτων και την ανακάλυψη των πραγματικών αιτίων των προβλημάτων μας, θα μπορέσουμε να βρούμε τη λύση και να ανοίξουμε το δρόμο για τον τελικό μας σκοπό: την ανακάλυψη του αληθινού μας εαυτού.
FOCUS– Η δύναμη της στοχευμένης σκέψης – Εκδόσεις Κριτική
Συγγραφέας: Wolff Jurgen
Με πρωτότυπες τεχνικές, το βιβλίο μάς βοηθά να εστιάσουμε στον πραγματικό μας στόχο.
Καθημερινά οι πληροφορίες μάς κατακλύζουν. Ο χρόνος είναι ελάχιστος μπροστά στις υποχρεώσεις. Πώς θα οργανώσουμε την κάθε μέρα; Πού θα επικεντρώσουμε την ενέργειά μας, ώστε να γίνουμε πιο αποδοτικοί και τελικά πιο ευτυχισμένοι;
Το Focus: Η δύναμη της στοχευμένης σκέψης δείχνει πώς να διοχετεύουμε τις δυνάμεις μας στα σημαντικά πράγματα κάθε στιγμή της ημέρας, αφήνοντας στην άκρη ό,τι μας αγχώνει και μας αποπροσανατολίζει. Με πρωτότυπες τεχνικές και εργαλεία, μας παρακινεί να βρούμε το δικό μας δρόμο για την επιτυχία και -το σπουδαιότερο– να μη λοξοδρομήσουμε από αυτόν.
Συγκεκριμένα, βοηθά:
- Να εστιάζουμε στα ουσιώδη με την αρχή 80/20 του Pareto.
- Να οργανώνουμε σωστά το χρόνο μας.
- Να διακρινόμαστε στις συσκέψεις.
- Να διαχειριζόμαστε αποτελεσματικά τις πληροφορίες.
Σχέδιο ζωής, 700 τρόποι για να ζήσετε καλύτερα – Εκδόσεις Κριτική
Συγγραφέας: Ashton Robert
Κάνε την επιθυμητή τομή στη ζωή σου καταστρώνοντας το σχέδιό σου. Ένα πολύ πρωτότυπο βιβλίο που απελευθερώνει ενέργεια και χαράζει νέες διαδρομές. Θέλεις να κάνεις τη ζωή σου καλύτερη; Πιο επιτυχημένη, πιο παραγωγική, πιο ενδιαφέρουσα; Θέλεις να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση, ν’ αποβάλεις το άγχος, να διαχειριστείς καλύτερα το χρόνο σου και τα οικονομικά σου;
Το Σχέδιο ζωής στηρίζει την προσπάθειά σου σε όλους τους τομείς: υγεία, χρήμα, δουλειά, σχέσεις, οικογένεια κ.ά. Με απλές συμβουλές, ταξινομημένες ανά κατηγορία, σε βοηθά να κινηθείς προς τη σωστή κατεύθυνση γρήγορα και αποτελεσματικά, προχωρώντας ένα βήμα τη φορά.
Οι μανούβρες, Μαθήματα Συναισθηματικής Αυτοάμυνας – Εκδόσεις Θυμάρι
Συγγραφέας: Γιώργος Πιντέρης
Καθημερινά, οι άνθρωποι, μαζί με τα άλλα, σκαρώνουν και Μανούβρες για να παρασύρουν τους άλλους, να τους εκμεταλλευτούν, όποτε και όπως μπορούν. Το “Ξύλινο Ποδάρι”, η “Δικτατορία της Ευαισθησίας”, ο “Γκαφατζής”, η “Κοκκινοσκουφίτσα”, η “Ύπνωση”, είναι μερικές απ’ αυτές, όπως τις βάφτισε η Ψυχολογία.
Ο συγγραφέας βοηθά τον αναγνώστη να “μυρίζεται” την παγίδα-μανούβρα, και του δείχνει τον τρόπο να την αποφεύγει. Να μάθει να υποστηρίζει τις δικές του θέσεις, τις δικές του επιλογές, χωρίς να γίνεται θύμα των προθέσεων (καλών ή κακών) των άλλων.
50 καλύτεροι τρόποι για να βοηθήσετε τον εαυτό σας – Εκδόσεις Φυτράκη
Συγγραφέας: Tom Butler-Bowdon
Ο Tom Butler – Bowdon συνέρραψε μία μοναδική συλλογή με 50 κλασικά έργα -από τις αρχαίες διδασκαλίες του Βούδα και του Λάο Τσε μέχρι τα σύγχρονα best sellers του 20ού αιώνα- που αντιπροσωπεύουν όλη τη γνώση και τα “μυστικά” για την προσωπική ολοκλήρωση και ευτυχία. Ο συγγραφέας ανατρέχει στα θρησκευτικά, πολιτιστικά και φιλοσοφικά ρεύματα στον κόσμο ανά τους αιώνες και αποτιμά τα οφέλη τους για τον αναγνώστη. Είναι η πρώτη και μοναδική περιληπτική γνωριμία με κλασικά έργα που μπορούν να μεταμορφώσουν τη ζωή μας.
