Υπερκαταναλωτική μανία, αυτή η μάστιγα!

Η υπερκατανάλωση είναι ένα φαινόμενο που τα τελευταία χρόνια έχει αυξηθεί δραματικά. Τα social μας προωθούν διαρκώς πρότυπα, τα οποία εμείς έχουμε την επιθυμία να ακολουθήσουμε. Οδηγούμαστε σε αλόγιστες αγορές, επηρεασμένοι από τις διαφημίσεις και προσπαθούμε να καλύψουμε κάποιο κένο που έχουμε μέσα μας.

Ζούμε σε μία εποχή εμπορευματοποίησης, όπου υψηλότερη σημασία δεν έχει η ανθρώπινη σχέση, αλλά η υλική. Τα υλικά αγαθά τείνουν να είναι το Α και το Ω στην καθημερινότητά μας και εμείς φτάνουμε, σήμερα, να μιλάμε για μία υπερκαταναλωτική μανία.

Η πηγή του προβλήματος  

Υπερκατανάλωση ονομάζεται το φαινόμενο αγοράς περισσότερων προϊόντων, από όσα χρειάζεται κανεις, που αποσκοπεί στην πρόσκαιρη απόλαυση. Πλέον, αρκετοί αγχώνονται για τις μάρκες που μπορεί να μην έχουν, αλλά πρέπει να τις αποκτήσουν, εφόσον τις διαθέτει ο περίγυρός τους.

 Οι συνεχείς διαφημίσεις και οι ανακοινώσεις περί εκπτώσεων και black Friday κάνουν ακόμα πιο εύκολη την τάση προς υπερκατανάλωση, καθώς το άτομο αδυνατεί να αντισταθεί και παρασύρεται. 

Ο φαύλος κύκλος της υπερκατανάλωσης

 Η μανία αυτή αποτελεί μία παθολογική κατάσταση. Το άτομο φέρεται ψυχαναγκαστικά και αντιμετωπίζει τα ψώνια σαν μια μορφή πανάκειας σε όλα τα πραγματικά του προβλήματα. Εθελοτυφλεί, αποφεύγοντας να καταπολεμήσει αυτά που το ταλανίζουν, προτιμά να κλείνει τα μάτια ερμητικά, καταφεύγοντας στην κατανάλωση πληθώρας αγαθών, έχοντας την πίστη πως έτσι θα ανακουφιστεί και θα ξεχάσει καθετί που το βαραίνει. 

Αλλά δεν είναι έτσι. Η επιρροή των αντικειμένων που αγοράζει είναι στιγμιαία, οπότε η επιθυμία της υπερκατανάλωσης ξαναχτυπά και δεν οδηγεί πουθενά, το άτομο φτάνει σε τέλμα, συμμετέχοντας απλά σε έναν φαύλο κύκλο.

Πώς οι διαφημίσεις εντείνουν το πρόβλημα;

 Τα social και τα διάφορα διαφημιστικά επιδρούν αρνητικά στη νοοτροπία των ανθρώπων, μέσω των προτύπων που διαφημίζουν, προκειμένου να προωθήσουν τα προϊόντα τους. Μάλιστα, τους γεννάται η εντύπωση πως θα γίνουν αποδεκτοί από τον περίγυρό τους, μόνο αν φοράνε ακριβά και μοδάτα ρούχα. 

Αλλοιώνεται η δική τους προσωπικότητα, αναλωμένοι στην προσπάθεια μιας ψεύτικης εικόνας, ελπίζοντας πως με αυτή θα κερδίσουν ό, τι αισθάνονται πως τους λείπει. Η κατάσταση αυτή εμποδίζει τους ανθρώπους από την ουσιαστική επικοινωνία και τη συνεχή συναναστροφή με άλλους. 

Ας αντιμετωπίσουμε αυτήν τη μανία 

 Πρώτιστο μέλημα είναι να σκεφτούμε τι πραγματικά χρειαζόμαστε, ώστε στις αγορές μας να μην ωθούμαστε σε αλόγιστη κατανάλωση. Ακόμα, καλό είναι πριν από κάθε εξόρμηση στα μαγαζιά, να υπολογίζουμε τα έξοδα που μας επιτρέπεται να κάνουμε, ώστε να μην βγαίνουμε εκτός του προϋπολογισμού μας. 

Ήρθε η στιγμή να βάλουμε ένα τέλος στη συνεχή επιρροή που δεχόμαστε από τις διαφημιστικές στρατηγικές. Αν  εμείς οι ίδιοι αγαπήσουμε τον εαυτό μας, τίποτα πια δεν θα μπορεί να μας ασκεί δύναμη όυτε να μας οδηγεί στην αμφισβήτηση της ύπαρξής μας.Τ έλος, σημαντικότερο όλων αποτελεί η συνειδητοποίηση της «πάθησής» μας και η εξιχνίαση των βαθύτερων αιτιών που το προκαλεί.

Σύντομες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν

Να προσπαθήσετε να μειώσετε τις αγορές σας και συγχρόνως να αυξήσετε τις επαφές -τις ουσιαστικές και πραγματικές, όχι τις εικονικές με τα άψυχα όντα, που περιστρέφονται γύρω από τον άκρατο υλισμό που καραδοκεί. 

Καταπολεμήστε μόνοι σας την υπερκατανάλωση ή με την βοήθεια ψυχοθεραπευτικής παρέμβασης ή coaching για να αποκτήσετε πρακτικά εργαλεία που θα σας βοηθήσουν στο στόχο σας.

Συντάκτης: Μαρία Τατιάνα Πινακούλα,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.