Τι να κάνεις όταν είσαι μόνη στο σπίτι

Δεν είναι λίγες οι φορές που μένουμε μόνες στο σπίτι. Κάποιες το λατρεύουν και άλλες πάλι το μισούν. Το να περνάς χρόνο μόνος είναι ένα από τα πιο όμορφα και δημιουργικά πράγματα, αρκεί βέβαια να μην το σκέφτεσαι με αρνητισμό και δυσφορία. Ας δούμε όλα όσα μπορείς να κάνεις για να μην βαριέσαι καθόλου.

1. Φρόντισε για αρχή τον χώρο σου

Φτιάξε τον χώρο σου όμορφο και καθαρό, ώστε να τον απολαμβάνεις και να νιώθεις όμορφα μέσα σε αυτόν.

2. Φτιάξε ατμόσφαιρα

Βάλε μουσική, άναψε κεράκια ή φρόντισε ο φωτισμός να είναι σχεδόν υποτονικός και χαλαρός.

3. Μαγείρεψε

Φτιάξε το αγαπημένο σου φαγητό ή κάτι που εδώ και πολύ καιρό θέλεις να δοκιμάσεις.

4. Χάζεψε στο Netflix

Πολλοί λένε ότι ξοδεύουμε πλέον πολύ χρόνο στα social και γενικά στο διαδίκτυο. Αυτό κρύβει μια δόση αλήθειας, ωστόσο οι ταινίες, οι σειρές και τα ντοκιμαντέρ μπορούν να αυξήσουν σημαντικά την αντίληψή μας για πράγματα και καταστάσεις, να μας ταξιδέψουν και να μας διδάξουν νέα πράγματα. Κάνε την επιλογή σου και απόλαυσέ το.

5. Διάβασε κάποιο βιβλίο

Είναι απόγευμα και είσαι μόνη. Τι καλύτερο από ένα ζεστό ρόφημα ή ακόμα και ένα ποτήρι κρασί σε συνδυασμό με ένα βιβλίο; Προσωπικά θεωρώ πως είναι από το πιο χαλαρωτικό και ενδιαφέρον σημείο μέσα στην ημέρα μου. Μου δίνει τρομερή ενέργεια και έμπνευση αυτός ο συνδυασμός.

6. Κάνε search

Κάτσε και ψάξε οτιδήποτε σου έρχεται στο μυαλό. Άνοιξε τον υπολογιστή σου και χρησιμοποίησέ τον με έξυπνο τρόπο. Ψάξε για χώρες και την κουλτούρα τους, διάβασε φιλοσοφικά κείμενα, ψάξε σημαντικές προσωπικότητες. Αυτός ο χρόνος που θα αφιερώσεις για να το κάνεις αυτό, δεν είναι μόνο εποικοδομητικός, αλλά είναι και μια επένδυση στον εαυτό σου και στις γνώσεις σου.

7. Δημιούργησε

Ψάξε στο Pinterest πράγματα και κατασκευές που θα ήθελες να κάνεις. Υπάρχουν άπειρα DIY που σου δείχνουν πώς να καταφέρεις το οτιδήποτε. Άφησε την ενέργειά σου και την φαντασία σου να δημιουργήσουν.

8. Χόρεψε & κάνε γυμναστική

Είναι τρομερά τονωτικό και χαλαρωτικό ταυτόχρονα. Κάνε το συνδυαστικά με τα παραπάνω.

9. Κάνε ξεκαθαρίσματα

Σκέψου πως θα ήθελες να είναι ο χώρος σου και πως είναι. Διώξε οτιδήποτε σου αποσπά την προσοχή και είναι περιττό. Άσε τον χώρο σου ανάλαφρο και με όσα αντικείμενα χρειάζεται.

10. Γράψε ή ζωγράφισε

Είναι ένας εξαιρετικός τρόπος έκφρασης. Μην βάλεις καθόλου φρένο στην φαντασία σου και μην την κατακρίνεις. Δεν είναι ανάγκη να είσαι αυθεντία. Κάνε ό,τι σε εκφράζει.

Είχα ακούσει κάποτε μια έκφραση που έλεγε, «Αγαπώ να είμαι μόνος. Ποτέ δε βρήκα τον σύντροφο που είχε τόση συντροφικότητα όση η μοναχικότητα».

Απόλαυσε τον χρόνο που περνάς με τον εαυτό σου, χωρίς φόβο. Όταν το καταφέρεις αυτό, δεν θα επιλέγεις όποιον τύχει για παρέα.

Να είσαι πρώτα η καλύτερη παρέα για τον εαυτό σου. Το πιο σημαντικό για μια ευτυχισμένη ζωή.

Συντάκτης: Νάνσυ Παπαδοπούλου,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.