Ορισμένες φαινομενικά άκακες συνήθειες βλάπτουν στην πραγματικότητα την καρδιά μας, χωρίς να το συνειδητοποιούμε. Αναφερόμαστε συχνά στις συνήθειες και τις ...
Το κύριο ερώτημα είναι αν το Reiki μπορεί να βοηθήσει στο άγχος και την κατάθλιψη, και η απάντηση είναι ένα ...
Υπάρχει μια λεπτή γραμμή που διαχωρίζει το άγχος και το στρες. Και τα δύο είναι συναισθηματικές αντιδράσεις, αλλά το άγχος ...
Καθώς ζούμε σε μια καθημερινότητα με αρκετές υποχρεώσεις και πολύ απαιτητικό πρόγραμμα, είναι αναπόφευκτο να μην έχουμε βιώσει έστω και ...
Πιστεύετε ότι οι συνήθειές σας στην κατανάλωση αλκοόλ εμπίπτουν στα όρια του φυσιολογικού; Ίσως τα πράγματα να μην είναι όπως ...
Τα οφέλη του αυνανισμού και της χρήσης ερωτικών παιχνιδιών στους ανθρώπους που έχουν αποτινάξει από πάνω τους τα ταμπού που ...
Η κόπωση είναι ένα κοινό σύμπτωμα και μπορεί να υπάρχουν πολλές αιτίες. Είναι εύκολο να συγχέουμε την «κόπωση» με την ...
Ο σύγχρονος πολιτισμός κινείται με αρκετά γρήγορους ρυθμούς. Ο άνθρωπος από την φύση του έχει μια γκάμα ενστίκτων η οποία ...
Καταλαβαίνουμε όταν έχουμε πάρει λίγα γραμμάρια μετά τις διακοπές ή αν σπάσουμε το πόδι μας και αναγκαστούμε να μείνουμε στο ...
«Αυτός που σε κάνει να γελάς, σε βοηθάει να ζεις», είχε πει ο Μένανδρος. Η επίδραση του γέλιου στη σωματική, ...
Ό,τι μας εμπνέει από το πριν, το τώρα και το μετά
Σταυρίνα Κούτρη
Παιδική βιβλιοχώρα
Δήμητρα Γραμμένου
Μυστικά ομορφιάς και υγιεινής ζωής
Τάνια Ατζιαμή, Αισθητικός-Make up artist
Άσκηση για μια πιο ποιοτική και χαρούμενη ζωή
Βίκυ Μάνδαλου, Πιστοποιημένη δασκάλα Yoga
Πίστεψε σε σένα
Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης