Η απορρόφηση σε μια δραστηριότητα, δηλαδή η ροή που αποκτάς όταν κάνεις κάτι, θεωρείται ότι αυξάνει τις επιδόσεις και συμβάλλει ...
Η ιστιοπλοΐα είναι μια σπορ δραστηριότητα που μπορεί να προσφέρει μια μοναδική εμπειρία και πληθώρα οφελών. Είτε είστε αρχάριος είτε ...
To καλοκαίρι μπορεί να το αφήσαμε πίσω μας, όμως όσοι είστε αποφασισμένοι, φέτος επιτέλους να ξεκινήσετε την ενασχόλησή σας με ...
Η κωπηλασία είναι άθλημα που γίνεται με ειδικά σκάφη-λέμβους σε υδάτινη επιφάνεια θάλασσα, λίμνη, ποτάμι. Χωρίζεται σε 4 είδη κλασσική, ...
Το κανοε καγιακ είναι ολυμπιακό άθλημα το οποίο διεξάγεται με την χρήση ειδικής βάρκας. Γενικά Το άθλημα έχει δύο κύριες ...
Ιδιαίτερα για όσους έχουν ξεπεράσει το φράγμα των 40, τα περισσότερα σπορ και δραστηριότητες ενέχουν κινδύνους τραυματισμών λόγω έντονων κραδασμών ...
Αυτό το διάστημα οι περισσότεροι γονείς ψάχνουν δραστηριότητες για τα παιδιά τους. Εμείς θα σας δώσουμε μερικές ιδέες ανάλογα και ...
Σπορ στη θάλασσα σού λέμε και… γελάς; Εντάξει, μπορεί να φαντάζεσαι ότι θα κάθεσαι ώρες στην παραλία κάτω από την ...
Τα extreme sport είναι από την φύση τους επικίνδυνα. Υπάρχουν και κάποια που είναι λίγο παραπάνω. Πολλοί άνθρωποι λατρεύουν την ...
Σίγουρα, γνωρίζετε το ποδόσφαιρο, την ορειβασία, τη πάλη και την ιππασία. Τι γίνεται, όμως, όταν σε αυτά τα αθλήματα υπεισέρχεται ...
Ανθρώπινα και ψυχολογικά
Χρυσούλα Μουλαρτζή, Πτυχιούχος Φιλοσοφικής με ειδίκευση στην Ψυχολογία, Ειδική Παιδαγωγός
Εκπαίδευση & Ψυχική Υγεία
Δήμητρα Πήττα, Εκπαιδευτικός & Επιστήμονας Ψυχικής Υγείας
Πίστεψε σε σένα
Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης
Χαρτογραφώντας τον Εαυτό
Αικατερίνη Γκριτζάπη, Εναλλακτική θεραπεύτρια
Τροχαία ατυχήματα και αποζημίωση
Δημήτρης Γκέγκας, Σύμβουλος τροχαίων ατυχημάτων