Το αγαπημένο πιάτο των φοιτητών και των αρχάριων νοικοκυριών, τα μακαρόνια, αποτελούν ένα από τα βασικότερα τρόφιμα της μεσογειακής διατροφής. ...
Το κρασί είναι θεσπέσιο ποτό που ταιριάζει σχεδόν με όλα τα φαγητά. Κάποιες φορές μπορεί να προστεθεί μέσα στο φαγητό ...
Σήμερα το μενού έχει μακαρονάδα! Φτιάξτε ένα μίγμα λαχανικών με ντοματάκια, πιπεριές, παρμεζάνα και τα σερβίρετε όλα μαζί!
Ένας από τους αμέτρητους μύθους στην καθημερινή μας διατροφή είναι ότι τα μακαρόνια παχαίνουν! Απολαύστε χωρίς τύψεις τη νόστιμη μακαρονοσαλάτα ...
Η συνταγή με τη βουκολική ονομασία δεν είναι τίποτα άλλο από μια λαχταριστή χορτοφαγική πρόταση. Αν και δεν γνωρίζουμε την ...
Μια κλασική συνταγή που έχει μεγαλώσει γενιές! Μαγειρέψτε καλά και σωστά τον κιμά μαζί με διάφορα μυρωδικά και είναι έτοιμο ...
Το φαγητό σερβίρεται αμέσως μόλις γίνει! Ο συνδυασμός λιωμένου τυριού, μπέικον και ψημένης κρέμας γάλακτος αφήνει μια θεσπέσια γεύση στο ...
Το σκόρδο όταν έχει λιώσει, δίνει μια τέτοια γλύκα στο φαγητό που αλλάζει καθοριστικά το χαρακτήρα του. Δοκιμάστε μια παραλλαγή ...
Μια συνταγή από τις καλύτερες του διαγωνισμού «Jamie Oliver- Φαγητό σε 30 λεπτά». Όταν γυρνάτε από τη δουλειά πεινασμένοι και ...
Μια πανεύκολη συνταγή που θα σας σώσει στη στιγμή. Για όσους λατρεύουν το χρώμα στη μαγειρική τους είναι ιδανική. Σάλτσα ...
Εκπαίδευση & Ψυχική Υγεία
Δήμητρα Πήττα, Εκπαιδευτικός & Επιστήμονας Ψυχικής Υγείας
Χαρτογραφώντας τον Εαυτό
Αικατερίνη Γκριτζάπη, Εναλλακτική θεραπεύτρια
Διατροφή και υγεία στο μικροσκόπιο
Ειρήνη Μαθιουδάκη, Διδάκτωρ Βιοχημείας - Συγγραφέας
Πίστεψε σε σένα
Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης
Ανθρώπινα και ψυχολογικά
Χρυσούλα Μουλαρτζή, Πτυχιούχος Φιλοσοφικής με ειδίκευση στην Ψυχολογία, Ειδική Παιδαγωγός
