Οι διακοπές τέλειωσαν για πολλούς κάπως απότομα φέτος, με συννεφιά και βροχές, κάτι που έκοψε βίαια την καλοκαιρινή διάθεση. Μην ...
Τα καλοκαίρια της ζωής μας ως γλυκιά ανάμνηση: δίχως τα μέσα της νέας τεχνολογίας, ήταν πιο ουσιαστικά, πιο ζεστά, πιο ...
Τώρα το καλοκαίρι η ζέστη και οι συνεχείς εξορμήσεις μας στις παραλίες μας κάνουν να θέλουμε να απέχουμε από φουσκώματα ...
Με λίγη προφύλαξη και κάποιες απαραίτητες κινήσεις «πρώτων βοηθειών» αντιμετωπίζουμε όλα τα πιθανά μικροατυχήματα του καλοκαιριού, από τον αχινό και ...
Ναι, ο απόλυτος φυσικός «παιδότοπος» των διακοπών, η παραλία δηλαδή, είναι πλέον στα πόδια σας αλλά πέραν αυτού, πώς να ...
Το καλοκαίρι είναι μια εποχή «σκληρή» για τα μαλλιά, καθώς οι συνθήκες γίνονται αρκετά «ακραίες» γι’αυτά: ήλιος επί ώρες στην ...
Το καλοκαίρι είναι ιδανική περίοδος για να περάσετε χρόνο με τα παιδιά σας, να χαλαρώσετε, να παίξετε, να διασκεδάσετε. Μετά ...
Καίμε περισσότερες θερμίδες το καλοκαίρι λόγω ζέστης; Πώς θα διατηρήσουμε υγιές βάρος και τι θα πρέπει να προσέξουμε; Σε αντίθεση ...
Οι υψηλές θερμοκρασίες και οι παραμονή μας επί ώρες στις παραλίες θέτουν τον οργανισμό μας στον κίνδυνο της αφυδάτωσης. Μην ...
Θάλασσα ή βουνό; Βουνό ή θάλασσα; Το αιώνιο ερώτημα παραμένει. Ωστόσο, δεν υπάρχει λόγος να αναρωτιέστε, καθώς υπάρχουν μέρη που ...
Ό,τι μας εμπνέει από το πριν, το τώρα και το μετά
Σταυρίνα Κούτρη
Ανθρώπινα και ψυχολογικά
Χρυσούλα Μουλαρτζή, Πτυχιούχος Φιλοσοφικής με ειδίκευση στην Ψυχολογία, Ειδική Παιδαγωγός
Άσκηση για μια πιο ποιοτική και χαρούμενη ζωή
Βίκυ Μάνδαλου, Πιστοποιημένη δασκάλα Yoga
Μυστικά ομορφιάς και υγιεινής ζωής
Τάνια Ατζιαμή, Αισθητικός-Make up artist
Ευ ζην
Βασιλική Γραμματσούλια, Φιλόλογος