Αν νιώθεις ότι οι πονοκέφαλοι και η κόπωση μετά από μια βραδιά με ποτά είναι πιο έντονα όσο μεγαλώνεις, δεν ...
Αναρίθμητες μελέτες έχουν δείξει ότι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται με καρκίνο, καρδιακή ανεπάρκεια και διαβήτη, μεταξύ άλλων προβλημάτων υγείας. Αν λοιπόν ...
Οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να συνέλθετε πιο εύκολα το επόμενο πρωί, όπως και εκείνες που μάλλον θα σας ...
Πόσες φορές έχεις βγει για ποτό και έχεις ξυπνήσει το πρωί με hangover που σου χαλάει όλη την υπόλοιπη μέρα; ...
Το αλκοόλ στην υπερβολή του έχει τις γνωστές δυσάρεστες παρενέργειες. Κυκλοφορούν ευρέως γιατροσόφια για το λεγόμενο hangover, ενώ ο μόνος ...
Το λεγόμενο hangover είναι η κατάσταση κατά την οποία ο οργανισμός δυσκολεύεται να μεταβολίσει το αλκοόλ και δημιουργούνται ορισμένα προβλήματα. ...
Όσο κι αν θέλετε να είστε συνετοί και προσεκτικοί, την παραμονή της Πρωτοχρονιάς τα πράγματα είναι πολύ πιθανόν να ξεφύγουν, ...
Πονοκέφαλος έπειτα από μια νύχτα με αρκετό αλκοόλ. Ένα θέμα που όλους μας έχει προβληματίσει. Το γνωστό παγκοσμίως ως hangover. ...
Απαγορεύεται δια ροπάλου σε περιόδους δίαιτας και διατροφής και από πολλούς διατροφολόγους θεωρείται χειρότερο ακόμα και από πάστα! Ποια είναι ...
Συνήθως, οι βραδιές των γιορτών καταλήγουν σε δύσκολα πρωινά και μια αίσθηση σωματικής κόπωσης που μάλλον αργεί να μας αφήσει. ...
Πίστεψε σε σένα
Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης
Χαρτογραφώντας τον Εαυτό
Αικατερίνη Γκριτζάπη, Εναλλακτική θεραπεύτρια
Εκπαίδευση & Ψυχική Υγεία
Δήμητρα Πήττα, Εκπαιδευτικός & Επιστήμονας Ψυχικής Υγείας
Ανθρώπινα και ψυχολογικά
Χρυσούλα Μουλαρτζή, Πτυχιούχος Φιλοσοφικής με ειδίκευση στην Ψυχολογία, Ειδική Παιδαγωγός
Διατροφή και υγεία στο μικροσκόπιο
Ειρήνη Μαθιουδάκη, Διδάκτωρ Βιοχημείας - Συγγραφέας