Για να χάσετε το βάρος που επιθυμείτε, ξεχάστε τις γρήγορες και πολλά υποσχόμενες δίαιτες, αγνώστου ταυτότητας, και αφοσιωθείτε σε έναν ...
Δίαιτες, διατροφές, συνταγές χαμηλών λιπαρών, γυμναστική και πάλι δίαιτα.. Είναι φορές που δοκιμάζουμε τα πάντα και αποτελέσματα δε βλέπουμε. Τι ...
Σήμερα, είναι πολύ εύκολο να βρει κανείς προϊόντα με τη χαρακτηριστική ένδειξη «για γρήγορο αδυνάτισμα», τα οποία μπορεί να είναι ...
Παλεύετε με δίαιτες και δεν έχετε χάσει ούτε ένα κιλό, τηρείτε τη δίαιτα κατά γράμμα και το μόνο που πετυχαίνετε ...
Τις μπουκιές μας μετρά το HapiFork… ένα «έξυπνο» πιρούνι που θεωρείται ο νέος σύμμαχο όσων προσπαθούν να χάσουν τα περιττά ...
Κάθε πότε πρέπει να επισκέπτομαι το διαιτολόγο μου για να αδυνατίσω; Ποιο είναι το ιδανικό πακέτο συνεδριών για ένα σίγουρο ...
Δεν αρκεί η γυμναστική ή προσεκτική διατροφή για να χάσετε κιλά. Σύμφωνα με ειδικούς εξίσου σημαντικές είναι και οι συνήθειες ...
Πίστεψε σε σένα
Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης
Χαρτογραφώντας τον Εαυτό
Αικατερίνη Γκριτζάπη, Εναλλακτική θεραπεύτρια
Εκπαίδευση & Ψυχική Υγεία
Δήμητρα Πήττα, Εκπαιδευτικός & Επιστήμονας Ψυχικής Υγείας
Ανθρώπινα και ψυχολογικά
Χρυσούλα Μουλαρτζή, Πτυχιούχος Φιλοσοφικής με ειδίκευση στην Ψυχολογία, Ειδική Παιδαγωγός
Διατροφή και υγεία στο μικροσκόπιο
Ειρήνη Μαθιουδάκη, Διδάκτωρ Βιοχημείας - Συγγραφέας