Αν θέλετε να εμφυσήσετε στα μικρά παιδιά το σεβασμό για το περιβάλλον, δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος από τα οικολογικά παιχνίδια.
Το ρυζόγαλο είναι το αγαπημένο γλυκό που συνδυάζει τη γεύση της παράδοσης με την απλότητα. Αν θέλεις να φτιάξεις το ...
Μια αντιφλεγμονώδης διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από ενοχλητικά συμπτώματα φλεγμονής όπως δυσκαμψία των αρθρώσεων και υψηλή αρτηριακή πίεση. ...
Το αγοραστό ψωμί του τοστ, που οι περισσότεροι καταναλώνουμε πολύ συχνά, περιέχει συντηρητικά και διογκωτικά επιβλαβή για τον οργανισμό μας. ...
Οι σαλάτες είναι το πιάτο που οι περισσότεροι «περιφρονούν» σε ένα πλούσιο μπουφέ και στρέφονται στις πιο αμαρτωλές επιλογές. Αυτές ...
Αναζητάς ένα εύκολο βραδινό φαγητό από το οποίο να παίρνεις την απαραίτητη δόση πρωτεΐνης; Σου έχουμε ετοιμάσει πέντε πανεύκολα γεύματα ...
Αυτά τα μαλακά και νόστιμα μπισκοτάκια δεν έχουν ούτε αλεύρι, ούτε ζάχαρη, ούτε καν γλυκαντικά, αλλά είναι φτιαγμένα με τροφές ...
Όλες προσπαθούμε να φροντίζουμε το δέρμα μας, ώστε να το διατηρούμε υγιές και λαμπερό. Παρακάτω θα βρείτε 4 σπιτικά scrubs, ...
Το φθινόπωρο είναι η κατάλληλη εποχή, για να φτιάξετε μια σούπα κολοκύθας. Παρακάτω θα βρείτε τις οδηγίες, για να εκτελέσετε ...
Η pinsa μοιάζει αρκετά με την πίτσα που έχουμε συνηθίσει, καθώς είναι ζύμη με σάλτσα και τυρί και περιλαμβάνει όλα ...
Πίστεψε σε σένα
Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης
Εκπαίδευση & Ψυχική Υγεία
Δήμητρα Πήττα, Εκπαιδευτικός & Επιστήμονας Ψυχικής Υγείας
Χαρτογραφώντας τον Εαυτό
Αικατερίνη Γκριτζάπη, Εναλλακτική θεραπεύτρια
Αυτογνωσία, η αρχή του παντός
Έλενα Αμμολοχίτου, Κλινική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια
Ανθρώπινα και ψυχολογικά
Χρυσούλα Μουλαρτζή, Πτυχιούχος Φιλοσοφικής με ειδίκευση στην Ψυχολογία, Ειδική Παιδαγωγός