Μπορούμε να έχουμε σεξουαλική ζωή σε όλη μας τη ζωή; Μια από τις σημαντικότερες απολαύσεις καθ’ όλη τη διάρκεια της ...
Υπάρχει ηλικιακός ρατσισμός και στίγμα στην τρίτη ηλικία; Βλέποντας αυτή την εικόνα, καταλαβαίνουμε πόσο απομακρυσμενο είναι το γήρας από τα ...
Ο χρόνος περνάει και γρήγορα φτάνουμε στην επονομαζόμενη τρίτη ηλικία. Τι ανάγκες έχουμε προκειμένου να διατηρήσουμε ένα καλό επίπεδο ζωής; ...
Οι μέρες εργασίας σας έχουν πλέον ολοκληρωθεί. Η ζωή σας είναι έτοιμη να αποκτήσει μια νέα πορεία. Τι σημαίνει αυτό ...
Η περιαρθρίτιδα ώμου είναι μια ασθένεια ιδιαίτερα συνηθισμένη για τη μέση και την τρίτη ηλικία. Χρειάζεται μεγάλο χρονικό διάστημα αποκατάστασης, ...
Τι θα λέγατε για κινηματογραφικές απολαύσεις αφιερωμένες στη… γιαγιά και τον παππού; Αν η πρόταση, σας ακούγεται βαρετή, κάνετε λάθος! ...
Πολλές φορές τη φράση «τρίτη ηλικία» τη συνδυάζουμε με τους οίκους ευγηρίας. Η κοινότοπη γνώμη παρουσιάζει τους υπερήλικες ως άτομα ...
Εκτός από την πανδημία του κορωνοϊού, αντιμετωπίζουμε μια άλλη κρυφή πανδημία: εκείνη της μοναξιάς, η οποία χτυπάει ιδιαίτερα τους ενήλικες ...
Τα τελευταία χρόνια η μέθοδος pilates όλο και περισσότερο κερδίζει έδαφος στη ηλικίες άνω των 65 ετών. Άλλωστε ο δημιουργός ...
Για τους ηλικιωμένους, η κατάθλιψη δεν είναι ούτε εξ ορισμού ούτε χαρακτηριστικό, ούτε αναπόσπαστο μέρος της γήρανσης, παρόλα αυτά είναι ...
Παιδική βιβλιοχώρα
Δήμητρα Γραμμένου
Ό,τι μας εμπνέει από το πριν, το τώρα και το μετά
Σταυρίνα Κούτρη
Μυστικά ομορφιάς και υγιεινής ζωής
Τάνια Ατζιαμή, Αισθητικός-Make up artist
Άσκηση για μια πιο ποιοτική και χαρούμενη ζωή
Βίκυ Μάνδαλου, Πιστοποιημένη δασκάλα Yoga
Πίστεψε σε σένα
Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης