Στους περισσότερους απο εμάς αρέσουν τα τοστ και τα σάντουιτς, αφού είναι ό, τι πρέπει για ένα γρήγορο σνακ, αλλά ...
Το αγοραστό ψωμί του τοστ, που οι περισσότεροι καταναλώνουμε πολύ συχνά, περιέχει συντηρητικά και διογκωτικά επιβλαβή για τον οργανισμό μας. ...
Μια εύκολη συνταγή για ένα υγιεινό και νόστιμο πρωινό ξεκίνημα! Όλα τα καλά λιπαρά οξέα του αβοκάντο, μαζί με την ...
Θέλετε να χάσετε τα περιττά κιλά γρήγορα και εύκολα; Να οι τροφές που σας κρατούν πίσω και σας εμποδίζουν. Μια ...
Έχετε λιγούρα και θέλετε να φάτε κάτι αλμυρό; Σας έχω τη συνταγή για το τέλειο ανοιχτό τοστ, ιδανικό για πρωινό ...
Καινούριες γεύσεις βουτύρων από ξηρούς καρπούς, φρέσκα φρούτα και αναπάντεχα συστατικά, όπως μυρωδικά και τυρί. Δες νέες ιδέες, ιδανικές για ...
Μια εύκολη συνταγή για λαχταριστό πρωινό… Υλικά συνταγής 8 φέτες ψωμί για τοστ (ψίχα) 500 γρ. γάλα εβαπορέ 3 κρόκοι ...
Τα σνακ είναι απαραίτητο κομμάτι της καθημερινής μας διατροφής. Περιορίζουν τη λιγούρα, μας «κρατάνε» ανάμεσα στα γεύματα, ικανοποιούν το αίσθημα ...
Με τον όρο σνακ χαρακτηρίζουμε ένα γρήγορο και πρόχειρο γεύμα πριν το κυρίως και χορταστικό γεύμα μας. Όταν μιλάμε για ...
Λογοτεχνία και σινεμά
Βασιλική Κιούπη
Παιδική βιβλιοχώρα
Δήμητρα Γραμμένου
Πίστεψε σε σένα
Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης
Εκπαίδευση & Ψυχική Υγεία
Δήμητρα Πήττα, Εκπαιδευτικός & Επιστήμονας Ψυχικής Υγείας
Ενδυναμώνοντας τις γυναίκες με στυλ
Κική Γαλανοπούλου, Σύμβουλος μόδας