Θέλετε να αποδράσετε από την «καυτή» καθημερινότητα της Αθήνας αλλά η ώρα των διακοπών σας δεν έχει έρθει ακόμα; Δύο ...
Τα βότανα και τα μπαχαρικά έχουν μια πληθώρα ευεργετικών συνηθειών στην ανθρώπινη υγεία. Ένα από αυτά τα ξεχωριστά «φάρμακα» της ...
Τα ρεβίθια, το βασικό υλικό του χούμους, είναι υπερ-υγιεινά. Πλούσια σε φυτικές ίνες, διευκολύνουν την πέψη, ενώ έχουν μεγάλη περιεκτικότητα ...
Στην παραδοσιακή ιπποκρατική ιατρική, η φαρμακευτική και θεραπευτική δύναμη της φύσης λογίζεται ως ένας από τους βασικούς πυλώνες πρόληψης και ...
Ορισμένα βότανα συνδέονται άρρηκτα με συγκεκριμένες τροφές. Ο βασιλικός για παράδειγμα είναι γνωστός ως το βότανο της ντομάτας, το μάραθο ...
Η ουδέτερη γεύση του κοτόπουλου μας επιτρέπει να το χρησιμοποιήσουμε σαν λευκό καμβά. Σήμερα παίρνουμε μουστάρδα και θυμάρι και... ζωγραφίζουμε! ...
Τι θα λέγατε σήμερα να τιμήσουμε μία ακόμη σαλάτα πέραν των παραδοσιακών γευμάτων μας; Κριθαράκι, τυρί φέτα και μανιτάρια δένουν ...
Υπάρχει μία μυριάδα φυσικών τροφίμων και ενώσεων που έχουν μελετηθεί για τις ικανότητές τους ως προς την πρόληψη ασθενειών αλλά ...
Μανιτάρια πικάντικα και γεμιστά με μυρωδικά. Μια συνταγή που δεν απαιτεί ιδιαίτερη τέχνη, αλλά αποδεικνύεται τόσο, μα τόσο γευστική. Συνδυάζεται ...
Πίστεψε σε σένα
Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης
Παιδική βιβλιοχώρα
Δήμητρα Γραμμένου
Εκπαίδευση & Ψυχική Υγεία
Δήμητρα Πήττα, Εκπαιδευτικός & Επιστήμονας Ψυχικής Υγείας
Ενδυναμώνοντας τις γυναίκες με στυλ
Κική Γαλανοπούλου, Σύμβουλος μόδας
Ανθρώπινα και ψυχολογικά
Χρυσούλα Μουλαρτζή, Πτυχιούχος Φιλοσοφικής με ειδίκευση στην Ψυχολογία, Ειδική Παιδαγωγός