Στον απόηχο της πανδημίας COVID-19, ανυπομονούμε να νιώσουμε επιτέλους άνετα κι ελεύθερα όσον αφορά την δημόσια και παγκόσμια υγεία. Δυστυχώς, ...
Το άγχος είναι μία ψυχική δυσφορία. Συνοδεύεται από αίσθημα καταπίεσης, καρδιοχτύπι, φόβο μήπως χάσουμε τις αισθήσεις μας, κρύο ιδρώτα, αίσθηση ...
Μήπως έχετε παρατηρήσει μικρά εξογκώματα στην περιοχή του δέρματος κάτω από τα μαλλιά σας; Ίσως να σας έχουν παραξενέψει τα ...
Ειδικοί εξηγούν τις αιτίες της νυχτουρίας και τις περιπτώσεις που πρέπει ν’ ανησυχούμε. Η ανάγκη να σηκώνεστε από το κρεβάτι ...
Από τη μουσούδα έως την ουρά: Αξιολογήστε την υγεία του σκύλου στο σπίτι. Κανενός είδους ενημέρωση που αφορά την υγεία ...
Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι η πιο συνηθισμένη μορφή ανοϊκού συνδρόμου, καθώς αφορά περίπου στο 50% των ασθενών που πάσχουν από ...
Η οσφυαλγία, δηλαδή ο πόνος στην περιοχή της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, προέρχεται από τις λέξεις οσφύ και άλγος. ...
Μια από τις μεγαλύτερες ενοχλήσεις που μπορεί να έχει κανείς είναι το μούδιασμα στο πρόσωπο. Πολλοί το περιγράφουν σαν μυρμήγκιασμα ...
Είναι ο καιρός τον λοιμώξεων και όσο και αν θέλουμε να προστατευτούμε, όλο και κάποια ίωση θα μας επισκεφτεί. Θα ...
Σε μια σύγχρονη εποχή με ρυθμούς γρηγορότερους από ποτέ, με τις απαιτήσεις από το οικογενειακό, επαγγελματικό και κοινωνικό μας περιβάλλον ...
Ό,τι μας εμπνέει από το πριν, το τώρα και το μετά
Σταυρίνα Κούτρη
Ανθρώπινα και ψυχολογικά
Χρυσούλα Μουλαρτζή, Πτυχιούχος Φιλοσοφικής με ειδίκευση στην Ψυχολογία, Ειδική Παιδαγωγός
Άσκηση για μια πιο ποιοτική και χαρούμενη ζωή
Βίκυ Μάνδαλου, Πιστοποιημένη δασκάλα Yoga
Μυστικά ομορφιάς και υγιεινής ζωής
Τάνια Ατζιαμή, Αισθητικός-Make up artist
Ευ ζην
Βασιλική Γραμματσούλια, Φιλόλογος