Η έλλειψη ύπνου είναι ένας παράγοντας κινδύνου για υπερβάλλον βάρος και παχυσαρκία στα μικρά παιδιά. Η διαιτολόγος – διατροφολόγος Έφη ...
Η παιδική παχυσαρκία δεν θα πρέπει να περνάει απαρατηρητη από τους γονείς, Στην Ελλάδα μάλιστα, τα παιδιά με παχυσαρκία έρχονται ...
Μειώστε τις μετακινήσεις με το αυτοκίνητο… και χάστε αποτελεσματικά βάρος, σύμφωνα με τους ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Ιλινόις. Οι ειδικοί ...
Στη χώρα μας σύμφωνα με στατιστικά, 4 στα 10 παιδιά κάτω των δέκα ετών έχουν τάση να αναπτύξουν παιδική παχυσαρκία. ...
Ποιοι είναι οι παράγοντες που επηρεάζουν το βάρος μας και πόσα είναι τελικά τα ιδανικά κιλά για το σώμα μας; ...
Σύμφωνα με έρευνες επιστημόνων από τη Συρία, την Αυστραλία και το Ηνωμένο Βασίλειο (Σαουθάμπτον και Όκλαντ) αποδείχτηκε πως οι διατροφικές ...
Ο διαβήτης μπορεί να εμφανιστεί σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, αλλά συχνότερα εμφανίζεται σε περιπτώσεις παχύσαρκων ατόμων από 40 ετών ...
Ακόμη και μια ώρα άσκησης την ημέρα δεν αντισταθμίζει τις βλαβερές συνέπειες της πολύωρης καθημερινής, καθιστικής ζωής. Έρευνα αμερικάνων επιστημόνων ...
Πίστεψε σε σένα
Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης
Χαρτογραφώντας τον Εαυτό
Αικατερίνη Γκριτζάπη, Εναλλακτική θεραπεύτρια
Εκπαίδευση & Ψυχική Υγεία
Δήμητρα Πήττα, Εκπαιδευτικός & Επιστήμονας Ψυχικής Υγείας
Ανθρώπινα και ψυχολογικά
Χρυσούλα Μουλαρτζή, Πτυχιούχος Φιλοσοφικής με ειδίκευση στην Ψυχολογία, Ειδική Παιδαγωγός
Διατροφή και υγεία στο μικροσκόπιο
Ειρήνη Μαθιουδάκη, Διδάκτωρ Βιοχημείας - Συγγραφέας