Σε πολλές περιπτώσεις ο τρόπος που μεγαλώνουμε μας μαθαίνει να είμαστε πάντα διαθέσιμοι, και το να λέμε «όχι» μοιάζει σχεδόν ...
Ανάμεσα στο «ναι» και το «όχι» κρύβεται η ισορροπία της ζωής μας. Το «ναι» ανοίγει πόρτες, φέρνει ευκαιρίες και μας ...
Είναι πολύ σημαντικό να θέτουμε όρια στους ανθρώπους γύρω μας και να ακούμε τις προσωπικές μας ανάγκες, συμβάλλοντας στην ψυχική ...
Πόσο σημαντικό είναι να βάζουμε όρια τόσο στη δουλειά όσο και στην προσωπική μας ζωή; Επηρεάζουν την ποιότητα της ζωής ...
Αναμφίβολα, ένα από τα πιο ελκυστικά χαρακτηριστικά σε έναν άνθρωπο, είναι η αυτοπεποίθηση που νιώθει και εκπέμπει προς τα έξω. ...
Πόσο συχνά αντιλαμβάνεστε ότι προσπαθείτε να ικανοποιήσετε τους γύρω σας παραμελώντας τον εαυτό σας; Διεκδικήστε το δικαίωμα σας να λέτε ...
Είναι ένας ρομαντικός μύθος ότι οι καλές σχέσεις δεν απαιτούν τον καθορισμό ορίων. Στην πραγματικότητα, οι υγιείς σχέσεις εξαρτώνται από ...
Για να προστατέψεις τον ιερό χρόνο και χώρο σου, θα πρέπει να μάθεις πώς να απορρίπτεις κάθε είδους προσκλήσεις. Πρέπει ...
Στη ζωή μας βασιζόμαστε σε τόσα πράγματα που τελικά μας προκαλούν πόνο, άγχος και ανησυχίες που αντί να προσπαθήσουμε να απελευθερωθούμε, καταλήγουμε ...
Ναι ή όχι; Τι διαλέγουμε και γιατί ανάμεσα σε αυτές δυο αυτές μαγικές λέξεις- απαντήσεις στις κλειστές ερωτήσεις που μας ...
Άρωμα γυναίκας
Σίσσυ Μιχαλοπούλου
Ενδυνάμωση γονέων
Ελίζα Γεωργιάδου, Ειδικός στην Παιδική Ανάπτυξη & Εκπαίδευση
Εκπαίδευση & Ψυχική Υγεία
Δήμητρα Πήττα, Εκπαιδευτικός & Επιστήμονας Ψυχικής Υγείας
Πίστεψε σε σένα
Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης
Τροχαία ατυχήματα και αποζημίωση
Δημήτρης Γκέγκας, Σύμβουλος τροχαίων ατυχημάτων