Μια συνταγή με λεπτές γεύσεις, αλλά χορταστική για όλη την οικογένεια. Τα αγαπημένα σε όλους λαζάνια αναδεικνύουν τα αρώματα των ...
Όσοι τρώνε μεγάλες ποσότητες φρούτων και λαχανικών βλέπουν με πιο αισιόδοξη ματιά τον κόσμο, σύμφωνα με τους ερευνητές της Σχολής ...
Φτιάξτε τον κήπο των ονείρων σας… μπορείτε και εσείς! Λαχανόκηποι, παρτέρια με πολύχρωμα λουλούδια και δέντρα με γλυκούς καρπούς είναι ...
Τα όσπρια ανήκουν στην κατηγορία των λαχανικών και περιλαμβάνουν τα φασόλια, τα ρεβίθια, τα κουκιά, τη φάβα, το λαθούρι και ...
Μια άκρως καλοκαιρινή συνταγή, πλούσια σε βιταμίνες και ειδική για μια μέρα αποτοξίνωσης. Χρειάζεται απαραιτήτως φρέσκα υλικά και βόλτα από ...
Η δεύτερη γιορτή χορτοφαγίας πραγματοποιήθηκε το διήμερο 28 και 29 Μαΐου στο πλαίσιο της έκθεσης Ecolife. Κέντρισε το ενδιαφέρον του ...
Μια συνταγή με λεπτές γεύσεις και αρώματα. Το κοτόπουλο ταιριάζει θαυμάσια με την κρέμα γάλακτος και τα λαχανικά προσθέτουν το ...
Λιτή, γρήγορη, γευστική και απολαυστική η σαλάτα ψητών λαχανικών. Σε ελάχιστα λεπτά της ώρας μπορείτε να δημιουργήσετε ένα πιάτο απόλυτα ...
Ποιά είναι η κατάλληλη εποχή για την κατανάλωση των εκάστοτε φρούτων και λαχανικών; Η γεωπόνος φυτικής παραγωγής Αθηνά-Χριστίνα Σαββατική γράφει ...
Ένα θεσπέσιο ορεκτικό –ιδιαίτερα για τις κρύες νύχτες του χειμώνα- αποτελεί η σούπα λαχανικών. Πλούσια σε αρώματα, με βελουτέ υφή ...
Ό,τι μας εμπνέει από το πριν, το τώρα και το μετά
Σταυρίνα Κούτρη
Παιδική βιβλιοχώρα
Δήμητρα Γραμμένου
Μυστικά ομορφιάς και υγιεινής ζωής
Τάνια Ατζιαμή, Αισθητικός-Make up artist
Άσκηση για μια πιο ποιοτική και χαρούμενη ζωή
Βίκυ Μάνδαλου, Πιστοποιημένη δασκάλα Yoga
Πίστεψε σε σένα
Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης
