Η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος δεν παραμένει πάντα σταθερή. Οι εξωτερικές καιρικές συνθήκες, το άγχος, οι ορμονικές μεταβολές, η έντονη ...
Έχεις νιώσει ποτέ ότι τον χειμώνα τρέχεις πιο συχνά στην τουαλέτα χωρίς να έχεις πιει περισσότερο νερό; Δεν είναι απλώς ...
Ταξίδι τον Φεβρουάριο; Η αλήθεια είναι ότι ο Φεβρουάριος δεν είναι ένας από τους μήνες που ταυτίζονται με τα ταξίδια. ...
Ακολουθεί η συνταγή για το θεραπευτικό βάλσαμο με φυσικά συστατικά που ανακουφίζει με τον πιο απαλό τρόπο τα ξηρά και ...
Οι άνθρωποι, που έχουν αρθρίτιδα, τείνουν να πονάνε περισσότερο όταν ο καιρός είναι πιο ψυχρός. Το γιατί συμβαίνει αυτό αλλά ...
Οι χαμηλές θερμοκρασίες του χειμώνα αλλά και η ξηρή ατμόσφαιρα που προκαλεί η θέρμανση στους εσωτερικούς χώρους, βάζουν την επιδερμίδα ...
Πολλές φορές ελλείψει χρόνου, ξανά ζεσταίνουμε το φαγητό που είχαμε μαγειρέψει. Ποια τρόφιμα όμως καθίστανται επικίνδυνα για την υγεία μας ...
Με θερμοκρασίες που φτάνουν ως τους -40 βαθμούς Κελσίου, αυτές είναι οι 7 πόλεις με τους πιο τσουχτερούς χειμώνες. Όσο ...
Το ανθρώπινο σώμα είναι εξαιρετικά προσαρμοστικό, αλλά οι ακραίες θερμοκρασίες – τόσο χαμηλές όσο και υψηλές – δημιουργούν μοναδικές προκλήσεις ...
Τουλάχιστον από το 2021, τα οφέλη του κρύου για το δέρμα είναι από τα πιο συζητημένα trends στα κοινωνικά δίκτυα, με τους ...
Πίστεψε σε σένα
Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης
Εκπαίδευση & Ψυχική Υγεία
Δήμητρα Πήττα, Εκπαιδευτικός & Επιστήμονας Ψυχικής Υγείας
Χαρτογραφώντας τον Εαυτό
Αικατερίνη Γκριτζάπη, Εναλλακτική θεραπεύτρια
Αυτογνωσία, η αρχή του παντός
Έλενα Αμμολοχίτου, Κλινική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια
Ανθρώπινα και ψυχολογικά
Χρυσούλα Μουλαρτζή, Πτυχιούχος Φιλοσοφικής με ειδίκευση στην Ψυχολογία, Ειδική Παιδαγωγός