Οι πιο κοινοί φόβοι στην καθημερινότητά μας, πώς να αναγνωρίσουμε τον φόβο της αποτυχίας, πώς να τον ξεπεράσουμε και τεχνικές ...
Στο παρόν άρθρο θα ρίξουμε μία ματιά στην αναβλητικότητα, τους λόγους για τους οποίους εκδηλώνεται, καθώς και τους τρόπους που ...
Η αυτοϋπονόμευση μπορεί να σε κρατά πίσω χωρίς καν να το συνειδητοποιείς. Αν αναβάλλεις σημαντικές υποχρεώσεις, αμφισβητείς τις ικανότητές σου ...
Θα έχετε πετύχει, αρκετές φορές τελευταία, αναφορές στo comfort zone ή στα Ελληνικά «ζώνη άνεσης». Πολλοί είναι εκείνοι που υποστηρίζουν πως είναι ...
Ο φόβος της έκθεσης είναι μια κατάσταση που επηρεάζει πολλούς από εμάς, επηρεάζοντας τις αποφάσεις μας, τις φιλοδοξίες μας και ...
Πώς η κοινωνία και οι εμπειρίες της παιδικής ηλικίας περιορίζουν την αυτοπεποίθηση και πώς μπορούμε να σπάσουμε αυτόν τον κύκλο; ...
Η αναποφασιστικότητα έχει πολλές αιτίες. Ωστόσο, μπορείτε να βελτιωθείτε στη λήψη αποφάσεων, μικρών και μεγάλων, με εξάσκηση και χρόνο. Η ...
Άραγε τι παραπάνω να ήξερε ο φιλόσοφος Ηράκλειτος, τον 6ο με 5ο αιώνα π.Χ. όταν είπε: «τα πάντα ρει, μηδέποτε ...
Το να θέτουμε στόχους μας δίνει κίνητρο για τη ζωή. Ωστόσο εάν η στοχοθεσία μας δεν συνοδεύεται από ανάληψη δράσης, ...
Όταν εργαζόμαστε σκληρά για να επιτύχουμε ένα μεγάλο στόχο μας, είναι αλήθεια υπάρχουν φορές που σκεφτόμαστε να τα παρατήσουμε. Ωστόσο ...
Λογοτεχνία και σινεμά
Βασιλική Κιούπη
Ανθρώπινα και ψυχολογικά
Χρυσούλα Μουλαρτζή, Πτυχιούχος Φιλοσοφικής με ειδίκευση στην Ψυχολογία, Ειδική Παιδαγωγός
Μεσογειακή Διατροφή
Δημήτρης Καρφής
Πίστεψε σε σένα
Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης
Ενδυναμώνοντας τις γυναίκες με στυλ
Κική Γαλανοπούλου, Σύμβουλος μόδας