Μια χώρα με ελάχιστη, αν όχι σχεδόν καθόλου, ηλιοφάνεια καταφέρνει να έχει τους πιο ευτυχισμένους κατοίκους στον κόσμο. Απίστευτο και ...
Ως αυτοσυγχώρεση νοείται η εκούσια απόφαση της απαλλαγής από τα συναισθήματα του θυμού, της οργής. Μία θεραπευτική προσέγγιση της αυτοσυγχώρεσης ...
Λίγες εβδομάδες μας χωρίζουν από τα Χριστούγεννα, και οι πόλεις σε όλο τον κόσμο κλαδεύουν τα δέντρα τους και τα ...
Κατά τις τελευταίες δεκαετίες πολλές μελέτες έχουν αποδείξει ότι αρνητικές καταστάσεις, όπως η κατάθλιψη, ο θυμός, το άγχος και η ...
Μια μελέτη από το UCL με 9.050 Άγγλους συμμετέχοντες και μέσο όρο ηλικίας 65 ετών διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι με ...
Λιγότερο εγωκεντρικούς κάνει τους ανθρώπους η κρίση. Μελέτες που αφορούν τον ψυχισμό του ανθρώπου και τις αντιδράσεις του, ειδικά, όταν ...
Αισθάνεστε οτι, σας έχουν καταβάλει τα προβλήματά σας; Αισθάνεστε ότι σας λείπει ενέργεια για να αντιμετωπίσετε την καθημερινότητά σας; Τότε ...
Η έκθεση «Η ευημερία των παιδιών στις πλούσιες χώρες» της UNICEF, εξετάζει την κατάσταση των παιδιών σε όλο τον βιομηχανικό ...
Σε μελέτη για την ικανοποίηση της ζωής στα ανεπτυγμένα κράτη προχώρησε ο ΟΟΣΑ! Ουσιαστικά η μελέτη «μέτρησε» την επιτυχία των ...
Έρευνες πέντε ετών στη Βρετανία απέδειξαν ότι όσοι αισθάνονται ευτυχισμένοι διαθέτουν σε ένα ποσοστό 35 τοις εκατό, μειωμένο κίνδυνο για ...
Ό,τι μας εμπνέει από το πριν, το τώρα και το μετά
Σταυρίνα Κούτρη
Παιδική βιβλιοχώρα
Δήμητρα Γραμμένου
Μυστικά ομορφιάς και υγιεινής ζωής
Τάνια Ατζιαμή, Αισθητικός-Make up artist
Άσκηση για μια πιο ποιοτική και χαρούμενη ζωή
Βίκυ Μάνδαλου, Πιστοποιημένη δασκάλα Yoga
Πίστεψε σε σένα
Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης
