Μέσα μας ζει ένα παιδί που διατηρεί ζωντανές τις πρώτες χαρές και πληγές μας. Φροντίζοντάς το σήμερα, ξαναβρίσκουμε τη χαρά, ...
Νιώθεις πως η ενέργειά σου εξαντλείται πριν τελειώσει η μέρα; Ο ύπνος δεν είναι πολυτέλεια — είναι το μυστικό σου ...
Στον κόσμο της σύγχρονης ευεξίας, η αλήθεια μετράει. Από τους μύθους της διατροφής μέχρι τα tips για ψυχική ισορροπία, σου ...
Σύγχρονη ζωή, σύγχρονη γυναίκα, μασάζ που αναζωογονεί! Η ευεξία δεν είναι πολυτέλεια, είναι ανάγκη. Φανταστείτε ένα λεπτό στον κόσμο σας ...
Το καλοκαίρι μπορεί να έφυγε, αλλά δεν χρειάζεται να φύγει και η λάμψη σου. Από την αλμύρα και τον ήλιο, ...
Όσο πιο απλός ο χώρος γύρω σου, τόσο πιο καθαρός ο νους σου. Το minimal living δεν είναι μόδα· είναι ...
Δείτε τι προτείνουν οι ειδικοί για να διατηρήσετε την κοιλιά σας επίπεδη και τη σιλουέτα σας αρμονική, χωρίς ακραίες θυσίες. ...
Δεν χρειάζεσαι μακρινούς προορισμούς ή ατελείωτα ταξίδια για να νιώσεις τη σύνδεση με τον σύντροφό σου. Μερικές μικρές, καθημερινές στιγμές ...
Το καλοκαίρι μάς υπόσχεται χαλάρωση, θάλασσα και στιγμές ελευθερίας· συχνά όμως φέρνει στην επιφάνεια και τις αδυναμίες των σχέσεών μας. ...
Η ομορφιά αλλάζει πρόσωπο. Τα τελευταία χρόνια η βιομηχανία της κοσμετολογίας δεν περιορίζεται πια μόνο σε προϊόντα που υπόσχονται λείο ...
Πίστεψε σε σένα
Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης
Χαρτογραφώντας τον Εαυτό
Αικατερίνη Γκριτζάπη, Εναλλακτική θεραπεύτρια
Εκπαίδευση & Ψυχική Υγεία
Δήμητρα Πήττα, Εκπαιδευτικός & Επιστήμονας Ψυχικής Υγείας
Ανθρώπινα και ψυχολογικά
Χρυσούλα Μουλαρτζή, Πτυχιούχος Φιλοσοφικής με ειδίκευση στην Ψυχολογία, Ειδική Παιδαγωγός
Διατροφή και υγεία στο μικροσκόπιο
Ειρήνη Μαθιουδάκη, Διδάκτωρ Βιοχημείας - Συγγραφέας