Oι εναλλαγές διάθεσης και τα νεύρα στην εμμηνόπαυση δεν είναι αστικός μύθος. Εάν μάλιστα σε ταλαιπωρούν έντονα, μια συζήτηση με ...
Ο ερχομός του χειμώνα με τις γκρίζες και συννεφιασμένες μέρες μάς επηρεάζει ψυχολογικά, όπως έχει διαπιστωθεί από πλήθος ερευνών. Στην ...
Το ανθρώπινοp σώμα για να μπορέσει να λειτουργήσει σωστά χρειάζεται τα απαραίτητα εφόδια. Ένα από αυτά είναι και ο βραδινός ...
Πόλλες φορές αισθανόμαστε περίεργα κάνοντας κάτι, κάποιες άλλες δεν μας αρέσει η δουλειά μας, ενώ άλλες νιώθουμε πως απλώς δεν ...
Γνωστές είναι οι ιδιότητες και η σημασία της κανέλας για τον ανθρώπινο οργανισμό. Ωστόσο, γνωρίζατε πως αποτελεί και βασικό συστατικό ...
Τι γίνεται όταν τα παιδί επιθυμεί τα δικά του τραγούδια; Υπάρχει η μέση λύση με τα έντεχνα παιδικά τραγούδια, που ...
Υπάρχουν μέρη τα οποία επισκεπτόμαστε συχνά και τα προτιμάμε σε σχέση με άλλα. Έχουμε, όμως, ποτέ αναρωτηθεί τι είναι αυτό ...
Είστε χωρίς συντροφιά, δύσθυμοι και βαριεστημένοι; Το καλύτερο αντίδοτο είναι ένα βιβλίο, που με το κατάλληλο περιεχόμενο θα τονώσει την ...
Η άνοιξη είναι μία ιδιαίτερη εποχή, με έντονες αλλαγές. Για πολλούς είναι μία από τις πιο ωραίες εποχές, ενώ για ...
Η ζωή είναι κάτι το μοναδικό και όμορφο που μας δίνεται μόνο μία φορά. Επιβάλλεται, λοιπόν, να ζούμε την κάθε ...
Ό,τι μας εμπνέει από το πριν, το τώρα και το μετά
Σταυρίνα Κούτρη
Ανθρώπινα και ψυχολογικά
Χρυσούλα Μουλαρτζή, Πτυχιούχος Φιλοσοφικής με ειδίκευση στην Ψυχολογία, Ειδική Παιδαγωγός
Άσκηση για μια πιο ποιοτική και χαρούμενη ζωή
Βίκυ Μάνδαλου, Πιστοποιημένη δασκάλα Yoga
Μυστικά ομορφιάς και υγιεινής ζωής
Τάνια Ατζιαμή, Αισθητικός-Make up artist
Ευ ζην
Βασιλική Γραμματσούλια, Φιλόλογος