Όσο κι αν κάποιοι τον αμφισβητούν, ο διαλογισμός έχει αποδειχθεί ότι προσφέρει μεγάλα οφέλη στην ψυχική, σωματική και διανοητική μας ...
Πόσες φορές σας έχει τύχει να ξεκινάτε για ένα ταξίδι και φτάνοντας να συνειδητοποιείτε ότι δεν θυμάστε τίποτα από τη ...
Η γιόγκα είναι μία πρακτική και πνευματική άσκηση η οποία αποσκοπεί στην χαλάρωση αλλά κα την εγκύμναση όλων των μυών ...
Όσο διατηρείτε το μυαλό σας σε φόρμα τόσο απολαμβάνετε την ζωή σας σε υψηλότερο επίπεδο. Κρατήστε το μυαλό σας υγιές ...
Η yoga μας βοηθά να αποκτήσουμε σωματική, ψυχική, πνευματική ισορροπία και αρμονία. Είναι γνωστό ότι είναι το καλύτερο φάρμακο για ...
Ότι συμβάλλει η άσκηση και η θετική σκέψη στην υγεία, αυτό είναι λίγο πολύ γνωστό. Αυτό που δεν γνωρίζουμε ξεκάθαρα ...
Η γιόγκα επηρεάζει τη χημική ισορροπία του εγκεφάλου, η οποία με τη σειρά της βελτιώνει την ψυχική κατάσταση κάθε ατόμου. ...
Οι πεταλούδες είναι έξω, είναι γύρω μας, κι εσύ κρατάς το δίχτυ... Εσύ και μόνον εσύ μπορείς ν' αλλάξεις τη ...
Ένα εξαντλητικό 24ωρο «απαιτεί» κόλπα και συνήθειες που προσφέρουν περισσότερη ενέργεια… από ένα φλιτζάνι δυνατού espresso! Εδώ θα βρείτε 10 ...
«Η ευτυχία είναι σαν μια πεταλούδα, όσο περισσότερο την κυνηγάς τόσο περισσότερο θα σου ξεφύγει, αλλά αν στρέψεις την προσοχή ...
Sorry. No data so far.
Πίστεψε σε σένα
Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης
Παιδική βιβλιοχώρα
Δήμητρα Γραμμένου
Ό,τι μας εμπνέει από το πριν, το τώρα και το μετά
Σταυρίνα Κούτρη
Ανθρώπινα και ψυχολογικά
Χρυσούλα Μουλαρτζή, Πτυχιούχος Φιλοσοφικής με ειδίκευση στην Ψυχολογία, Ειδική Παιδαγωγός
Μυστικά ομορφιάς και υγιεινής ζωής
Τάνια Ατζιαμή, Αισθητικός-Make up artist
