Κάθε καλοκαίρι, ο ήλιος μοιάζει με τον πιστό σύντροφο των διακοπών μας, αλλά συχνά ξεχνάμε πόσο επικίνδυνος μπορεί να γίνει ...
Η χαρτογράφηση σπίλων δεν είναι απλώς μια ακόμα ιατρική εξέταση, αλλά μια πράξη αυτοπροστασίας που μπορεί να κάνει τη διαφορά, ...
Το μέλι και η κανέλα αποτελούν δύο από τα πιο ευεργετικά φυσικά συστατικά που προσφέρει η φύση. Ο συνδυασμός τους ...
Το καλοκαίρι, το δέρμα μας δοκιμάζεται. Ανάμεσα στα πιο συχνά δερματικά προβλήματα είναι το ηλιακό έγκαυμα και το εξάνθημα από ...
Η αφυδάτωση δεν σημαίνει μόνο δίψα. Όταν δεν πίνεις αρκετό νερό, κάθε σύστημα στο σώμα σου —από τον εγκέφαλο μέχρι ...
Αν αισθάνεσαι ότι η επιδερμίδα σου έχει χάσει τη ζωντάνια και την αντοχή της, η βιταμίνη C είναι ίσως το ...
Έγκαυμα από τον ήλιο; Δες πώς η διατροφή μπορεί να κάνει τη διαφορά. Το ηλιακό έγκαυμα είναι μια ένδειξη ότι ...
Το αντηλιακό προστατεύει εσένα — αλλά ποιος προστατεύει το αντηλιακό; Το αντηλιακό είναι απαραίτητο το καλοκαίρι – όχι μόνο για ...
Μάθε πώς να προστατεύεις το δέρμα σου από τις κηλίδες και να το κρατάς λαμπερό όλη τη σεζόν. Το καλοκαίρι ...
Η ακμή δεν είναι μόνο ένα “καλλυντικό” θέμα. Είναι φλεγμονώδης αντίδραση του οργανισμού και συχνά μας δείχνει ότι κάτι μέσα ...
Πίστεψε σε σένα
Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης
Εκπαίδευση & Ψυχική Υγεία
Δήμητρα Πήττα, Εκπαιδευτικός & Επιστήμονας Ψυχικής Υγείας
Χαρτογραφώντας τον Εαυτό
Αικατερίνη Γκριτζάπη, Εναλλακτική θεραπεύτρια
Αυτογνωσία, η αρχή του παντός
Έλενα Αμμολοχίτου, Κλινική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια
Ανθρώπινα και ψυχολογικά
Χρυσούλα Μουλαρτζή, Πτυχιούχος Φιλοσοφικής με ειδίκευση στην Ψυχολογία, Ειδική Παιδαγωγός