Υπάρχουν τόσα παραγωγικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε μετά τη δουλειά για να χαλαρώσετε. Γιατί λοιπόν να ασχολείστε και μετά ...
Εξετάζουμε τις βασικότερες και πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για τη σύσφιξη του λαιμού και την αντιμετώπιση του ενοχλητικού διπλοσάγονου. Η εκγύμναση ...
Ασυνείδητα ή ενσυνείδητα, ίσως έχετε παρατηρήσει πως κάνετε διαφορετικές σκέψεις για ανθρώπους που δεν γνωρίζετε αναλόγως το χρώμα των ρούχων. ...
Το ανθρώπινο μυαλό αρκετές φορές μπορεί να κάνει αρνητικές σκέψεις και έτσι να επηρεάζεται αρνητικά η διάθεσή μας. Δείτε τελικά ...
Την 18η ετήσια λίστα της Best in Travel παρουσίασε η εταιρεία ταξιδιωτικών οδηγών Lonely Planet, ξεχωρίζοντας τους καλύτερους προορισμούς για ...
Υπάρχουν μέρες που νιώθετε εξουθενωμένοι και η διάθεσή σας δεν είναι στα καλύτερά της; Αν σας συμβαίνει συχνά, οι παρακάτω ...
Η χαλάρωση στο τέλος μιας κουραστικής μέρας ή η έναρξη μιας πολυάσχολης εβδομάδας με πολυτελές μπάνιο αντί για ένα γρήγορο ...
Αν ρωτήσεις κάποιον που κάνει καταδύσεις θα σου πει ότι ‘’Δεν χρειαζόμαστε έναν λόγο να κάνουμε καταδύσεις, χρειαζόμαστε έναν λόγο ...
Η χειρομάλαξη, κοινώς το μασάζ, είναι μια πανάρχαια μορφή θεραπείας, ήπια, και χωρίς φάρμακα. Το μασάζ σήμερα χρησιμοποιείται ως μέσο ...
Το ταντρικό σεξ επικεντρώνεται στην απόλαυση κατά την σεξουαλική επαφή και όχι τόσο στην τελική κορύφωση, η οποία αποτελεί φυσικό ...
Ό,τι μας εμπνέει από το πριν, το τώρα και το μετά
Σταυρίνα Κούτρη
Ανθρώπινα και ψυχολογικά
Χρυσούλα Μουλαρτζή, Πτυχιούχος Φιλοσοφικής με ειδίκευση στην Ψυχολογία, Ειδική Παιδαγωγός
Άσκηση για μια πιο ποιοτική και χαρούμενη ζωή
Βίκυ Μάνδαλου, Πιστοποιημένη δασκάλα Yoga
Μυστικά ομορφιάς και υγιεινής ζωής
Τάνια Ατζιαμή, Αισθητικός-Make up artist
Ευ ζην
Βασιλική Γραμματσούλια, Φιλόλογος