Περπάτημα έχεις ξαναδοκιμάσει. Με γιλέκο βάρους όμως; Η πιο απλή άσκηση της καθημερινότητας αποκτά μια νέα δυναμική που υπόσχεται περισσότερη ...
Αναρωτιέστε αν στη βόλτα με το κατοικίδιό σας είναι προτιμότερο να ακολουθείτε μία συγκεκριμένη διαδρομή ή να εναλλάσσετε; Σε αυτό ...
Μήπως η χρονική διάρκεια που βγάζετε βόλτα το σκυλάκι σας δεν είναι επαρκής για την εκτόνωσή του; Σε αυτό το ...
Η Αθήνα μπορεί να μην είναι το ιδανικό μέρος για τους καλοκαιρινούς μήνες, όμως υπάρχουν όμορφα, ρομαντικά μέρη στα οποία ...
Όλα όσα πρέπει να προσέξετε κατά την βόλτα με το σκύλο σας τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Το καλοκαίρι σίγουρα ...
Η βόλτα είναι το καλύτερο μέρος της ημέρας για τον σκύλο σας, αλλά εάν είστε νέος γονέας κατοικίδιων ζώων, μπορεί ...
Μια φυσική, ενδότερη, τάση όλων των ανθρώπων είναι να στρέφουμε το βλέμμα μας ψηλά. Όλοι θαυμάζουμε και απορούμε με το ...
Οι περισσότεροι νέοι γονείς αντιμετωπίζουν συχνά τη δυσάρεστη εμπειρία, το μωρό τους να κλαίει υπερβολικά και να αρνείται να κοιμηθεί, ...
Μία υπέροχη μικρή πρωτεύουσα που βρίσκεται στο νομό Φωκίδας σας υπόσχεται να ζήσετε υπέροχες στιγμές. Δύο ώρες και κάτι από ...
Ο καιρός γίνεται όλο κι πιο ηλιόλουστος και το σπίτι δε μας χωράει. Με τις συνθήκες τις πανδημίας περνάμε πολύ ...
Πίστεψε σε σένα
Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης
Εκπαίδευση & Ψυχική Υγεία
Δήμητρα Πήττα, Εκπαιδευτικός & Επιστήμονας Ψυχικής Υγείας
Χαρτογραφώντας τον Εαυτό
Αικατερίνη Γκριτζάπη, Εναλλακτική θεραπεύτρια
Αυτογνωσία, η αρχή του παντός
Έλενα Αμμολοχίτου, Κλινική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια
Ανθρώπινα και ψυχολογικά
Χρυσούλα Μουλαρτζή, Πτυχιούχος Φιλοσοφικής με ειδίκευση στην Ψυχολογία, Ειδική Παιδαγωγός