Ένας κοινός προβληματισμός ανάμεσα στους γονείς είναι πώς να λένε «όχι» στα μικρά τους, χωρίς αυτό να παραπέμπει σε τιμωρία ...
Η υγεία, το πολυτιμότερο αγαθό που έχουμε. Που το διαθέτουμε από τη γέννηση μας και συχνά το θεωρούμε δεδομένο. Που ...
Ναι ή όχι; Τι διαλέγουμε και γιατί ανάμεσα σε αυτές δυο αυτές μαγικές λέξεις- απαντήσεις στις κλειστές ερωτήσεις που μας ...
Ο χρόνος και η σωστή διαχείρισή του είναι καθοριστικός παράγοντας ευτυχίας στη ζωή μας, γι’αυτό ας μάθουμε τρόπους να τον ...
Ένα πολύ συχνό φαινόμενο στην διάρκεια της παιδικής ηλικίας είναι η σχολική φοβία. Αυτή μπορεί να αναπτυχθεί κατά την πρώτη ...
Η απώλεια αποτελεί μια δύσκολη κατάσταση, ιδιαίτερα για τα παιδιά. Πώς μπορούν οι γονείς να τα βοηθήσουν να τη διαχειριστούν ...
Σύμφωνα με τον Ζίγκμουντ Φρόιντ, κάθε άνθρωπος καταφεύγει σε μηχανισμούς άμυνας για να αντιμετωπίσει στρεσογόνες καταστάσεις και ερεθίσματα που παρουσιάζουν ...
Αν συνηθίζετε να λέτε “ναι” ενώ κατά βάθος θέλετε να πείτε “όχι”, ήρθε η ώρα να εξασκηθείτε στην ικανότητα της ...
Πόσες φορές σας έχει τύχει να θέλετε να πείτε «όχι», αλλά τελικά να λέτε «ναι»; Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους ...
Όλοι οι άνθρωποι είμαστε το ίδιο ευάλωτοι και τρωτοί απέναντι στις δυσκολίες, ιδιαίτερα αν μας επισκέπτονται σε μια στιγμή που ...
Ό,τι μας εμπνέει από το πριν, το τώρα και το μετά
Σταυρίνα Κούτρη
Ανθρώπινα και ψυχολογικά
Χρυσούλα Μουλαρτζή, Πτυχιούχος Φιλοσοφικής με ειδίκευση στην Ψυχολογία, Ειδική Παιδαγωγός
Άσκηση για μια πιο ποιοτική και χαρούμενη ζωή
Βίκυ Μάνδαλου, Πιστοποιημένη δασκάλα Yoga
Μυστικά ομορφιάς και υγιεινής ζωής
Τάνια Ατζιαμή, Αισθητικός-Make up artist
Ευ ζην
Βασιλική Γραμματσούλια, Φιλόλογος