Πολλά τρόφιμα που καταναλώνουμε καθημερινά έχουν σχήμα και υφή, που θυμίζουν ανθρώπινα όργανα και συχνά η θρεπτική τους αξία συνδέεται ...
Ένας φυσικός και γευστικός τρόπος για να ενεργοποιήσετε τον οργανισμό σας – με τη δύναμη των αμυγδάλων. Τα αμύγδαλα δεν ...
Υπέροχα σοκολατάκια με γεύση πραλίνας φουντουκιού και αμύγδαλα… Υλικά συνταγής Υλικά για 40 σοκολατάκια 500 γρ. σπασμένη κουβερτούρα σε κομμάτια ...
Μια υπέροχη τάρτα σοκολάτας… Τέλεια βάση με άρωμα κανέλας, γέμιση με καβουρδισμένα αμύγδαλα με ζαχαρωμένες φλούδες πορτοκαλιού και επικάλυψη υπέροχης ...
Οι ξηροί καρποί αποτελούν μία από τις πιο διαδεδομένες διατροφικές συνήθειες των ανθρώπων. Συνοδεύουν πολλά γλυκά, ποτά ή καταναλώνονται ως ...
Όλοι γνωρίζουμε, και έχουμε κι εμείς τονίσει επανειλημμένως, πως οι ξηροί καρποί είναι μία εξαιρετική, πλούσια και θρεπτική τροφή με ...
Το γάλα αμυγδάλου είναι μια εναλλακτική πηγή πρόσληψης θρεπτικών στοιχείων για όσους δεν θέλουν να πίνουν γάλα ζωικής προέλευσης ή ...
65.000 τόνοι υπολογίζεται πως είναι οι ξηροί καρποί που έχουν καταναλωθεί στην Ελλάδα, με το 20-25% να πωλείται τον μήνα ...
Το τέλειο συνοδευτικό για ένα ποτήρι δροσερό κρασί στη βεράντα σας – ένα σνακ τραγανό και ακαταμάχητο! Συνταγή με σησαμέλαιο: ...
Τα σνακ είναι απαραίτητο κομμάτι της καθημερινής μας διατροφής. Περιορίζουν τη λιγούρα, μας «κρατάνε» ανάμεσα στα γεύματα, ικανοποιούν το αίσθημα ...
Πίστεψε σε σένα
Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης
Εκπαίδευση & Ψυχική Υγεία
Δήμητρα Πήττα, Εκπαιδευτικός & Επιστήμονας Ψυχικής Υγείας
Χαρτογραφώντας τον Εαυτό
Αικατερίνη Γκριτζάπη, Εναλλακτική θεραπεύτρια
Αυτογνωσία, η αρχή του παντός
Έλενα Αμμολοχίτου, Κλινική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια
Ανθρώπινα και ψυχολογικά
Χρυσούλα Μουλαρτζή, Πτυχιούχος Φιλοσοφικής με ειδίκευση στην Ψυχολογία, Ειδική Παιδαγωγός
