Τα φετινά Χριστούγεννα είναι, αναμφισβήτητα, πολύ διαφορετικά από αυτά που έχουμε συνηθίσει. Σίγουρα, όμως, το πνεύμα των γιορτών δεν πρέπει ...
Το ημερολόγιο είναι ο καλύτερος τρόπος να αποτυπώσουμε τις σκέψεις μας και τις βιωμένες εμπειρίες της ζωής μας. Πως ωφελούμαστε ...
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ακούσει για τις ευεργετικές ιδιότητες του πράσινου τσαγιού. Κάποιοι το έχουν δοκιμάσει και το χρησιμοποιούν στην ...
Οι μαύροι κύκλοι κάτω από την περιοχή των ματιών, είναι ένα πρόβλημα που παρουσιάζεται αρκετά συχνά, λόγω της ευαισθησίας και ...
Οι χόνδροι είναι τόσο σημαντικοί, αλλά και τόσο ευαίσθητοι. Τόσο η άσκηση, όσο και η ακινησία μπορούν να δημιουργήσουν προβλήματα ...
Η σύγχρονη κοινωνία γίνεται ολοένα και πιο αναστοχαστική. Αυτό μας βοηθάει σε προσωπικό επίπεδο, αλλά μπορεί να οδηγήσει σε ακραίες ...
Οι πόνοι στις αρθρώσεις, σε μέρη του σώματος όπως τα γόνατα, οι ώμοι και η πλάτη, είναι πλέον σύνηθες φαινόμενο, ...
Εκτός από την πανδημία του κορωνοϊού, αντιμετωπίζουμε μια άλλη κρυφή πανδημία: εκείνη της μοναξιάς, η οποία χτυπάει ιδιαίτερα τους ενήλικες ...
Η πέτρα στα νεφρά είναι μια ασθένεια που μπορεί να απασχολήσει ανθρώπους κάθε ηλικίας. Ωστόσο, μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής ...
Το να χρησιμοποιείτε βότανα και μπαχαρικά στην μαγειρική είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσετε την γεύση και την ...
Πίστεψε σε σένα
Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης
Ανθρώπινα και ψυχολογικά
Χρυσούλα Μουλαρτζή, Πτυχιούχος Φιλοσοφικής με ειδίκευση στην Ψυχολογία, Ειδική Παιδαγωγός
Εκπαίδευση & Ψυχική Υγεία
Δήμητρα Πήττα, Εκπαιδευτικός & Επιστήμονας Ψυχικής Υγείας
Χαρτογραφώντας τον Εαυτό
Αικατερίνη Γκριτζάπη, Εναλλακτική θεραπεύτρια
Διατροφή και υγεία στο μικροσκόπιο
Ειρήνη Μαθιουδάκη, Διδάκτωρ Βιοχημείας - Συγγραφέας
