στάσεις γιόγκα

Επτά χαλαρωτικές στάσεις της Yin Yoga για την αντιμετώπιση του στρες

Saky Koulibaly

Όταν το στρες είναι στα ύψη, είναι ώρα να στρώσετε το χαλάκι και ν’ αφοσιωθείτε σε μερικές πραγματικά χαλαρωτικές στάσεις ...