Πώς αισθάνεσαι τις περισσότερες ημέρες; Ίσως σαν να τρέχεις χωρίς σταματημό, να κλείνεις συνεχώς «τρύπες» και να σκέφτεσαι πώς θα ...
Η καλή φυσική κατάσταση ενισχύει όχι μόνο το σώμα, αλλά και την ψυχική υγεία, τη διάθεση, και την ποιότητα ζωής ...
Η άσκηση είναι σημαντική όπως και τα χόμπι. Τα χόμπι δεν είναι κάτι που μας επιβάλλεται να κάνουμε αλλά είναι κάτι που εμείς ...
Όλοι χρειαζόμαστε μια αφορμή για να ξεκινήσουμε την γυμναστική, είτε την χρειαζόμαστε άμεσα, είτε όχι. Το καλύτερο ενθαρρυντικό είναι να ...
Ανθρώπινα και ψυχολογικά
Χρυσούλα Μουλαρτζή, Πτυχιούχος Φιλοσοφικής με ειδίκευση στην Ψυχολογία, Ειδική Παιδαγωγός
Εκπαίδευση & Ψυχική Υγεία
Δήμητρα Πήττα, Εκπαιδευτικός & Επιστήμονας Ψυχικής Υγείας
Πίστεψε σε σένα
Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης
Χαρτογραφώντας τον Εαυτό
Αικατερίνη Γκριτζάπη, Εναλλακτική θεραπεύτρια
Τροχαία ατυχήματα και αποζημίωση
Δημήτρης Γκέγκας, Σύμβουλος τροχαίων ατυχημάτων