Εκτός από τη σωστή διατροφή, μεγάλη σημασία για την υγεία μας έχει και ο τρόπος που καταναλώνουμε την τροφή μας. ...
Ποιός από εμάς δεν αισθάνεται ευγνωμοσύνη και χαρά όταν στο σπίτι έχει ετοιμαστεί ένα κομψά ‘στρωμένο’ και περιποιημένο τραπέζι με ...
Το Πάσχα πλησιάζει σε λίγες ημέρες και λόγω του εγκλεισμού προσπαθούμε όλοι μας να δημιουργήσουμε και να ακολουθήσουμε ευλαβικά την ...
Ο ύπνος μπορεί να γίνει ο καλύτερος σύμμαχος μιας γυναίκας! Επενδύει με τον δικό του μοναδικό τρόπο και τις φυσικές ...
Η ημέρα ξεκινάει όταν εσύ τη δεχτείς με αισιοδοξία και δυναμισμό. Πάντα έδινα βάση στη σημασία της πρωινής αυτοφροντίδας. Επίτρεψέ ...
Εκπαίδευση & Ψυχική Υγεία
Δήμητρα Πήττα, Εκπαιδευτικός & Επιστήμονας Ψυχικής Υγείας
Διατροφή και υγεία στο μικροσκόπιο
Ειρήνη Μαθιουδάκη, Διδάκτωρ Βιοχημείας - Συγγραφέας
Πίστεψε σε σένα
Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης
Χαρτογραφώντας τον Εαυτό
Αικατερίνη Γκριτζάπη, Εναλλακτική θεραπεύτρια
Ανθρώπινα και ψυχολογικά
Χρυσούλα Μουλαρτζή, Πτυχιούχος Φιλοσοφικής με ειδίκευση στην Ψυχολογία, Ειδική Παιδαγωγός