άνω των 50

Αλλάζει η διατροφή μας σύμφωνα με την ηλικία μας;

Αναστάσιος Χριστόπουλος

Η ζωή μας προχωρά και εξελίσσεται. Η διατροφή μας όμως παραμένει ίδια καθώς οδεύουμε προς τα 50 ή όχι; Ο ...

Πέντε fitness tips που κάθε γυναίκα άνω των 50 πρέπει να ακολουθεί

Flowmagazine

Το να παραμείνεις σε φόρμα, σε οποιαδήποτε ηλικία και αν βρίσκεσαι, είναι πλέον πολύ εύκολη υπόθεση. Έκτος από τα προγράμματα, ...

Τροφές που πρέπει να αποφεύγουν οι άνδρες, μετά τα 50

Ειρήνη Μαθιουδάκη

Η ηλικία, μετά τα 50 έτη, είναι μία δύσκολη περίοδος για τους άνδρες, καθώς, από εκεί και πέρα, ξεκινούν να ...