Τα χόμπι γεμίζουν τον ελεύθερο χρόνο μας ή μήπως τον ροκανίζουν;

Τα χόμπι γεμίζουν τη ζωή μας με ενδιαφέροντα που ξεφεύγουν από την καθημερινή εργασία. Ωστόσο και εδώ ισχύει το «μέτρον άριστον» προκειμένου ο πολύτιμος ελεύθερος χρόνος να μην διοχετεύεται μονομερώς.

Όλοι οι άνθρωποι έχουμε χόμπι, κάποιοι τυχερή τα εξασκούν και ως επάγγελμα, όμως οι περισσότεροι δεν καταφέρνουν να τα κρατήσουν στη ζωή τους γιατί αισθάνονται πίεση από παντού. 

Στις μέρες μας, πολλοί άνθρωποι δηλώνουν πως είναι «πολυάσχολοι» , καθώς θεωρούν ότι κάνουν πολλά πράγματα… Όμως, για παράδειγμα, αν βλέπεις συνέχεια τηλεόραση και χαζεύεις πόσα like μάζεψες σε μια φωτογραφία που ανέβασες πριν λίγες ώρες ή αν διαβάζεις συνέχεια μα συνέχεια ένα site μόδας στο διαδίκτυο και έτσι νομίζεις ότι είσαι πολυάσχολη, συγγνώμη αλλά κάνεις πολύ μεγάλο λάθος. Μην ενδίδεις σε όλα αυτά. Σίγουρα, άμα το θες μπορείς να βρεις χρόνο για να βάλεις ένα χόμπι στην ζωή σου! 

Τι σου προσφέρει ένα χόμπι;

Το να έχεις ένα χόμπι είναι κάτι παραπάνω από μια απλή ασχολία για να περάσεις τον ελεύθερό σου χρόνο . Έχει να σου προσφέρει πολλά οφέλη. Φαντάσου το σαν τα μπαχαρικά που βάζουμε στο φαγητό για να νοστιμίσει περισσότερο. 

Είναι αγχολυτικά: Μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλεία μπορείς να ανοίξεις την τηλεόραση, όταν γυρίσεις στο σπίτι για να χαλαρώσεις, αυτό όμως δεν είναι παρά  ένας περισπασμός. Σκέψου, μετά τη δουλειά, αντί για τηλεόραση να πηγαίνεις για χορό ή για να εξασκηθείς στο πιάνο σε κάποιο ωδείο . Έτσι, ξεδίνεις και παράλληλα αποβάλλεις όλη την αρνητική ενέργεια που κουβαλούσες από το πρωί.

Σε κάνουν πιο ενδιαφέρον: Μπορείς πάντα και σε πολλές περιπτώσεις να μιλήσεις για το χόμπι σου, όταν βρίσκεσαι με τις φίλες σου ή όταν γνωρίζεις σε νέους ανθρώπους σε ένα νέο πάρτι. Επίσης, ένα χόμπι  διαμορφώνει την προσωπικότητα σου και βγάζεις προς τα έξω την ταυτότητα σου. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος να ξεκινήσεις κουβέντα και να παρακινήσεις την περιέργεια των άλλων ανθρώπων να μάθουν περισσότερα πράγματα για σένα.

Διευρύνουν τον κοινωνικό σου κύκλο: Τα ομαδικά χόμπι είναι από τους πιο ενδεδειγμένους τρόπους να βάλεις νέους ανθρώπους στη ζωή σου, ανθρώπους που έχουν την ίδια όρεξη με εσένα στο να μάθουν κάτι καινούριο και με τους οποίους μοιράζεσαι το ίδιο πάθος!

Αποκτάς γνώση: Σε ότι και να επιλέξεις να κάνεις θα αποκτήσεις μια γνώση, αυτή την γνώση μπορείς να την χρησιμοποιήσεις υπέρ σου σε πολλούς τομείς της ζωής σου. Για παράδειγμα, ένα ομαδικό άθλημα θα σε βοηθήσει να κατανοήσεις την σημασία της ομαδικής εργασία και να χρησιμοποιήσεις αυτή την γνώση στη δουλειά σου.

Ποια είναι τα σημάδια ότι ένα χόμπι γίνεται εμπόδιο;

Αν το χόμπι σου γίνεται η αιτία έλλειψης χρόνου και χώρου στον εαυτό σου , τότε είναι το πρώτο καμπανάκι 

Αν δεν είσαι ευτυχισμένος /η με αυτό που κάνεις και δεν χαίρεσαι αυτό που κάνεις, τότε είναι σοβαρά τα πράγματα και δεν πρέπει να το προσπερνάς. 

Και τελευταίο, αν γίνεται εμπόδιο στην σχέση σου.

Συμπεραίνοντας, αν θες να έχεις χρόνο για σένα και χώρο θα πρέπει να κάνεις μια σωστή κατανομή του χρόνου, όπως για παράδειγμα να αποφασίσεις πως θα αφιερώνεις στο χόμπι στου μόνο δυο ώρες και τις υπόλοιπες ώρες της μέρας θα τις σπαταλάς όπου αλλού θέλεις. Άλλωστε ο ελεύθερος χρόνος, όταν αξιοποιείται κατάλληλα, συντελεί κι αυτός στην καλή ψυχική μας υγεία. 

Συντάκτης: Ελένη Εμμανουηλίδου,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.