Όλες θα έχουμε δει, κυρίως σε τηλεόραση και social media, μοντέλα που έχουν συνεχώς αψεγάδιαστο, φρέσκο πρόσωπο! Σίγουρα έχουμε αναρωτηθεί …
Πώς θα καταλάβεις τι τύπο δέρματος έχεις
Το δέρμα έχει 5 τύπους: κανονικό, ξηρό, λιπαρό, μεικτό και ευαίσθητο. Εδώ θα μάθεις τι τύπο επιδερμίδας έχεις.
Το δέρμα παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στον οργανισμό, καθώς είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος. Επομένως, θα πρέπει να γνωρίζεις τον τύπο δέρματός σου, για να μπορείς να το φροντίζεις με τα κατάλληλα προϊόντα περιποίησης. Να χρησιμοποιείς, δηλαδή, τα ιδανικά προϊόντα για την επιδερμίδα σου, γιατί σε διαφορετική περίπτωση, θα της προκαλέσουν περισσότερο κακό παρά καλό.
Γενικά, υπάρχουν 5 τύποι δέρματος: κανονικό, ξηρό, λιπαρό, μικτό και ευαίσθητο. Βέβαια, ανάλογα με τις περιβαλλοντικές συνθήκες, την εποχή και την ορμονική σου κατάσταση, υπάρχει περίπτωση να αλλάξει ο τύπος της επιδερμίδας σου.
Ήρθε όμως η ώρα να μάθεις να αναγνωρίζεις εύκολα μόνη σου τι τύπο δέρματος έχεις.
Κανονικό δέρμα
Το καλό με το κανονικό δέρμα είναι ότι, ενώ είναι λαμπερό και καθαρό, δεν φαίνεται καθόλου λιπαρό, έχει πολύ καλή ποιότητα και είναι υγιές. Η επιδερμίδα είναι μαλακή, απαλή, ελαστική, έχει ροδαλό χρώμα και λεπτούς πόρους. Αν έχεις, λοιπόν κανονικό δέρμα είσαι πολύ τυχερή, γιατί δεν αντιμετωπίζεις κανένα πρόβλημα.
Συμβουλές περιποίησης για το κανονικό δέρμα
- Περιποιήσου την επιδερμίδα σου τακτικά, ημέρα και νύχτα, για να διατηρηθεί φρέσκια.
- Κάνε απαλή απολέπιση που θα αφαιρέσει τα νεκρά κύτταρα και τις ακαθαρσίες.
- Ενίσχυσε την κυκλοφορία με ένα απαλό μασάζ που θα κάνεις με την κρέμα προσώπου.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Τροφές για λαμπερό δέρμα
Ξηρό δέρμα
Αν έχεις ξηρό δέρμα, συνήθως αισθάνεσαι τράβηγμα και την επιδερμίδα σου τραχιά. Επίσης, το δέρμα σου δεν λάμπει καθόλου, ενώ φαίνεται ότι δεν είναι ενυδατωμένο, γιατί χάνει την υγρασία του. Επιπλέον, είναι καθαρό από μαύρα στίγματα και σπυράκια, ενώ κάποιες φορές αφυδατώνεται. Το δέρμα αυτό είναι λιγότερο σφιχτό, ελαστικό και πολλές φορές παρουσιάζει φαγούρα. Παράλληλα, επηρεάζεται αρκετά από εξωτερικούς παράγοντες, όπως η θερμοκρασία.
Συμβουλές περιποίησης για το ξηρό δέρμα
- Πιες 2 λίτρα νερό την ημέρα και κάνε μια υγιεινή διατροφή, για να βοηθήσεις την επιδερμίδα σου εκ των έσω.
- Επίλεξε κρέμες ημέρας με αντηλιακή προστασία που θα θωρακίσουν την επιδερμίδα σου από τις επιπτώσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας.
- Πρόσθεσε στη ρουτίνα περιποίησής σου και ένα ενυδατικό serum για έξτρα ενυδάτωση.
- Επιπλέον, προϊόντα με φυσικά έλαια θα βοηθήσουν αρκετά την επιδερμίδα σου.
Λιπαρό δέρμα
Η λιπαρή επιδερμίδα παράγει περισσότερο σμήγμα από ό,τι χρειάζεται στην πραγματικότητα. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε άγχος, γενετική προδιάθεση και ορμονικές διαταραχές. Η υπερέκκριση σμήγματος έχει ως αποτέλεσμα την εμφάνιση μαύρων στιγμάτων, ακμής και σημαδιών. Το δέρμα αυτό θα το αναγνωρίσεις από τη γυαλάδα, τους μεγάλους πόρους και τα μαύρα στίγματα που εμφανίζει. Με ειδικά προϊόντα περιποίησης και κάποιο ειδικό αντιβακτηριδιακό καθαριστικό, μπορείς να αποκαταστήσεις τη φυσική ισορροπία της επιδερμίδας σου.
Συμβουλές περιποίησης για το λιπαρό δέρμα
- Είναι απαραίτητο να αφαιρείς κάθε βράδυ το make up για να μην μπλοκάρουν οι πόροι κατά τη διάρκεια της νύχτας.
- Κάνε ένα απαλό scrub και μια μάσκα προσώπου μία φορά την εβδομάδα.
- Είναι απαγορευτικό να πειράζεις τα σπυράκια ή τα μαύρα στίγματα.
- Με μία ματ κρέμα ημέρας, θα περιορίσεις αρκετά την ενοχλητική γυαλάδα του προσώπου σου.
Μικτό δέρμα
Μικτό δέρμα είναι το δέρμα που συνδυάζει το κανονικό προς ξηρό και το λιπαρό δέρμα. Αναπτύσσει λιπαρότητα κυρίως στη ζώνη Τ, δηλαδή στο μέτωπο, τη μύτη και το πιγούνι, περιοχές οι οποίες γυαλίζουν. Στα μάγουλα, αντίθετα, είναι κανονικό προς ξηρό. Επίλεξε ένα προϊόν περιποίησης για να αποκαταστήσει την ισορροπία της υγρασίας στην επιδερμίδα.
Συμβουλές περιποίησης για το μικτό δέρμα
- Πριν εφαρμόσεις κάποιο προϊόν περιποίησης προσώπου, πρέπει οπωσδήποτε να καθαρίσεις πολύ καλά την επιδερμίδα σου.
- Να χρησιμοποιείς ενυδατική κρέμα προσώπου -ελάχιστη ποσότητα-.
- Τα προϊόντα που χρησιμοποιείς πρέπει να είναι ειδικά σχεδιασμένα για τα μικτά δέρματα.
Ευαίσθητο δέρμα
Το ευαίσθητο δέρμα επηρεάζεται αρκετά από εξωτερικούς παράγοντες, όπως το άγχος, την υπεριώδη ακτινοβολία ή τον ξηρό αέρα των συστημάτων θέρμανσης. Χάνοντας την ισορροπία της, η επιδερμίδα θα κοκκινίσει, θα παρουσιάσει φαγούρα και θα την αισθανθείς αρκετά σφιχτή. Επομένως, αυτός ο τύπος δέρματος χρειάζεται ειδική φροντίδα για να ηρεμήσει, αλλά και να ενδυναμώσει τους φραγμούς της, ώστε να γίνει περισσότερο ανθεκτική.
Συμβουλές περιποίησης για το ευαίσθητο δέρμα
- Η κρέμα που θα επιλέξεις θα πρέπει να παρέχει προστασία από τις επιβλαβείς επιρροές του περιβάλλοντος.
- Απέφυγε να τρίβεις έντονα το πρόσωπό σου όταν το καθαρίζεις και σκούπιζέ το απαλά και ταμποναριστά.
- Πρόσεξε τα προϊόντα που επιλέγεις να μην έχουν άρωμα, καθώς μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμούς στην επιδερμίδα σου.
