Πριν ή μετά το ντους; Η σωστή στιγμή για αποτρίχωση χωρίς ερεθισμούς

Συντάκτης: Flowmagazine

Η αποτρίχωση αποτελεί μέρος της ρουτίνας περιποίησης για εκατομμύρια ανθρώπους. Ωστόσο, ένα ερώτημα εξακολουθεί να διχάζει: είναι καλύτερο να γίνεται πριν ή μετά το ντους; Η απάντηση δεν είναι ίδια για όλες τις μεθόδους. Αντίθετα, εξαρτάται από τον τρόπο αποτρίχωσης, τον τύπο του δέρματος και τη σωστή προετοιμασία της επιδερμίδας.

Οι δερματολόγοι επισημαίνουν ότι η κατάλληλη χρονική στιγμή μπορεί να μειώσει σημαντικά τους ερεθισμούς, τις κοκκινίλες, τις μικροτραυματικές βλάβες και τις τρίχες που γυρίζουν προς τα μέσα. Με λίγες απλές κινήσεις, η αποτρίχωση γίνεται πιο αποτελεσματική και η επιδερμίδα παραμένει λεία για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. 

Ξύρισμα: Η καλύτερη επιλογή είναι μετά το ντους

Εάν χρησιμοποιείτε ξυραφάκι, οι ειδικοί συμφωνούν ότι το ιδανικό είναι να προηγηθεί ένα χλιαρό ντους διάρκειας περίπου 5 έως 10 λεπτών.

Το ζεστό -όχι καυτό- νερό:

  • μαλακώνει την τρίχα, 
  • ενυδατώνει την κεράτινη στιβάδα του δέρματος, 
  • ανοίγει ελαφρώς τους πόρους, 
  • επιτρέπει στη λεπίδα να γλιστρά πιο εύκολα, 
  • μειώνει τον κίνδυνο κοψιμάτων και ερεθισμών. 

Αντίθετα, το ξύρισμα σε στεγνό δέρμα αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες για κοκκινίλες, αίσθημα καύσου και θυλακίτιδα.

Χρήσιμες συμβουλές για ασφαλές ξύρισμα

  • Χρησιμοποιείτε πάντα καθαρό και κοφτερό ξυραφάκι. 
  • Εφαρμόστε αφρό ή τζελ ξυρίσματος ώστε να μειωθεί η τριβή. 
  • Ξυριστείτε προς τη φορά της τρίχας, ιδιαίτερα αν έχετε ευαίσθητο δέρμα. 
  • Ξεπλύνετε με δροσερό νερό στο τέλος για να καταπραΰνετε την επιδερμίδα. 
  • Ολοκληρώστε με ενυδατική κρέμα χωρίς αλκοόλ ή άρωμα. 

Αποτρίχωση με κερί: Καλύτερα πριν από το ντους

Η αποτρίχωση με κερί λειτουργεί διαφορετικά. Σε αυτή την περίπτωση, το δέρμα πρέπει να είναι εντελώς στεγνό.

Η υγρασία μειώνει την πρόσφυση του κεριού στην τρίχα, με αποτέλεσμα:

  • να μην αφαιρούνται όλες οι τρίχες, 
  • να απαιτούνται επαναλαμβανόμενα περάσματα, 
  • να αυξάνεται ο ερεθισμός του δέρματος. 

Για τον λόγο αυτό, οι αισθητικοί συνιστούν η αποτρίχωση με κερί να πραγματοποιείται πριν από το ντους και σε απόλυτα στεγνή επιδερμίδα. 

Μετά την αποτρίχωση με κερί

Αφού ολοκληρωθεί η διαδικασία:

  • περιμένετε λίγη ώρα πριν κάνετε πολύ ζεστό ντους, 
  • αποφύγετε τη σάουνα και το χαμάμ για 24 ώρες, 
  • μη χρησιμοποιείτε προϊόντα με αλκοόλη ή έντονα αρώματα, 
  • εφαρμόστε καταπραϋντική λοσιόν με αλόη βέρα, πανθενόλη ή χαμομήλι. 

Αποτριχωτική κρέμα: Ακολουθήστε πιστά τις οδηγίες

Οι αποτριχωτικές κρέμες περιέχουν χημικές ουσίες που διαλύουν την κερατίνη της τρίχας.

Στις περισσότερες περιπτώσεις:

  • εφαρμόζονται σε καθαρό και στεγνό δέρμα, 
  • παραμένουν για τον χρόνο που προτείνει ο κατασκευαστής, 
  • αφαιρούνται με νερό και στη συνέχεια εφαρμόζεται ενυδατική κρέμα. 

Μην τις χρησιμοποιείτε αμέσως μετά από πολύ ζεστό ντους, καθώς το δέρμα μπορεί να είναι πιο ευαίσθητο και να εμφανίσει μεγαλύτερο ερεθισμό.

Αποτριχωτική μηχανή (epilator): Πριν ή μετά;

Οι περισσότερες ηλεκτρικές αποτριχωτικές μηχανές αποδίδουν καλύτερα σε στεγνό δέρμα. Ωστόσο, υπάρχουν πλέον αδιάβροχα μοντέλα που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για χρήση μέσα στο ντους.

Σε γενικές γραμμές:

  • Οι συσκευές για στεγνή χρήση λειτουργούν καλύτερα πριν από το ντους. 
  • Οι συσκευές Wet & Dry μπορούν να χρησιμοποιηθούν μετά από ένα ζεστό ντους, όταν οι τρίχες έχουν μαλακώσει και η διαδικασία είναι λιγότερο επώδυνη. 

Αποτρίχωση με laser ή IPL: Προσοχή στη φροντίδα πριν και μετά

Η αποτρίχωση με laser ή παλμικό φως απαιτεί διαφορετική προετοιμασία.

Πριν από τη συνεδρία:

  • η περιοχή πρέπει να είναι καθαρή, 
  • χωρίς κρέμες, έλαια ή αποσμητικά, 
  • συνήθως χρειάζεται ξύρισμα 24 ώρες πριν, σύμφωνα με τις οδηγίες του ειδικού. 

Μετά τη θεραπεία:

  • αποφύγετε το πολύ ζεστό νερό, 
  • μην κάνετε έντονη άσκηση την ίδια ημέρα, 
  • προστατεύστε την περιοχή από τον ήλιο, 
  • χρησιμοποιήστε αντηλιακό υψηλού δείκτη προστασίας αν η περιοχή εκτίθεται. 

Το μυστικό βρίσκεται στην απολέπιση

Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα μετά την αποτρίχωση είναι οι τρίχες που εγκλωβίζονται κάτω από το δέρμα.

Η ήπια απολέπιση μία ή δύο φορές την εβδομάδα βοηθά:

  • στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων, 
  • στη σωστή ανάπτυξη της τρίχας, 
  • στη μείωση των σπυριών και της θυλακίτιδας, 
  • στη διατήρηση πιο λείας επιδερμίδας. 

Η απολέπιση, όμως, δεν πρέπει να γίνεται αμέσως μετά την αποτρίχωση. Καλύτερα να περιμένετε τουλάχιστον 24 έως 48 ώρες, ώστε να αποφευχθεί ο ερεθισμός.

Συχνά λάθη που κάνουν πολλοί

Ορισμένες καθημερινές συνήθειες μπορεί να επιβαρύνουν το δέρμα χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε:

  • Χρήση παλιού ή σκουριασμένου ξυραφιού. 
  • Αποτρίχωση σε δέρμα που δεν έχει καθαριστεί. 
  • Ξύρισμα χωρίς αφρό ή τζελ. 
  • Πολύ ζεστό νερό αμέσως μετά την αποτρίχωση. 
  • Έντονη άσκηση ή πισίνα τις πρώτες ώρες. 
  • Έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία. 

Πώς να μειώσετε τους ερεθισμούς

Αν έχετε ευαίσθητη επιδερμίδα:

  • προτιμήστε υποαλλεργικά προϊόντα, 
  • αποφύγετε αρωματικές λοσιόν αμέσως μετά, 
  • φορέστε άνετα βαμβακερά ρούχα, 
  • διατηρήστε το δέρμα καλά ενυδατωμένο καθημερινά. 

Η σωστή φροντίδα μετά την αποτρίχωση είναι εξίσου σημαντική με την ίδια τη διαδικασία.

Δεν υπάρχει μία απάντηση που να ταιριάζει σε όλους. Αν χρησιμοποιείτε ξυραφάκι, το ντους πριν από το ξύρισμα βοηθά να μαλακώσουν οι τρίχες και να προστατευθεί το δέρμα. Αν προτιμάτε το κερί ή τις περισσότερες ηλεκτρικές συσκευές, η αποτρίχωση σε στεγνή επιδερμίδα είναι συνήθως πιο αποτελεσματική. Στην περίπτωση των αποτριχωτικών κρεμών ή του laser, η τήρηση των οδηγιών χρήσης και η σωστή περιποίηση της επιδερμίδας παίζουν καθοριστικό ρόλο.

Με λίγη προετοιμασία και τη σωστή επιλογή μεθόδου, μπορείτε να απολαμβάνετε πιο λείο, υγιές και άνετο δέρμα, μειώνοντας σημαντικά τους ερεθισμούς και παρατείνοντας το αποτέλεσμα της αποτρίχωσης. 



Συντάκτης: Flowmagazine,

Influence:

Ο στόχος του flowmagazine.gr είναι να προβάλλει τις θετικές ιδέες, δράσεις και πληροφορίες από την Ελλάδα και τον κόσμο…