Πότε ήταν η τελευταία φορά που είπες «ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ»;;

Ίσως γνωρίζεις ότι οι λέξεις έχουν δύναμη και ότι δηλώνουν όχι μόνο έννοιες, αλλά και συναισθήματα… Γνωρίζεις όμως ότι οι λέξεις μπορούν να παράγουν κιόλας συναισθήματα; Αν το συνειδητοποιήσουμε αυτό, θα είμαστε περισσότερο προσεκτικοί ως προς τα λόγια που καθημερινά εκφέρουμε. Έτσι, θα αναλάβουμε και εξ’ ολοκλήρου την ευθύνη για όσα νιώθουμε χωρίς να μας επηρεάζουν οι όποιοι αστάθμητοι ή εξωτερικοί παράγοντες.

Τι κι αν ξύπνησες κι έξω βρέχει; Τι κι αν χρειάζεται να τακτοποιήσεις ένα σωρό εκκρεμότητες; Τι κι αν στη δουλειά θα γίνεται χαμός και σήμερα; Τι κι αν έχεις ένα σωρό αγγαροδουλειές να κάνεις;

Να ξυπνάς και να λες «ευχαριστώ». Σκέψου τι δώρο είναι όταν σηκώνεσαι το πρωί να είσαι ζωντανός· να αναπνέεις, να σκέφτεσαι, να απολαμβάνεις, να παρατηρείς.. Είναι ένα μικρό θαύμα αυτό, όπως και αναρίθμητα άλλα που συμβαίνουν γύρω μας καθημερινά, αλλά δεν προφταίνουμε να δούμε..

Να λες λοιπόν «ευχαριστώ» και να νιώθεις την ευγνωμοσύνη αυτής της λέξης: «- Ευχαριστώ που ξύπνησα και είμαι υγιής· που θα ζήσω τη σημερινή ημέρα. – Ευχαριστώ για όσα μου φέρει· καλά ή άσχημα. -Ευχαριστώ που έχω όλα τα εφόδια για να αντιμετωπίσω ό,τι προκύψει. – Ευχαριστώ που οι άνθρωποι που αγαπώ είναι υγιείς.

Κι αφού νιώσεις την πληρότητα της μαγικής αυτής λέξης, βάλε μπροστά της και το «σε». –Σε ευχαριστώ! Και πες το σε όσους αγαπάς. Και μην περιμένεις την κατάλληλη στιγμή ή την ιδανική περίσταση. Πες το στα απλά, τα καθημερινά. «Σε ευχαριστώ που με βοήθησες. – Σε ευχαριστώ που μου συμπαραστάθηκες. – Σε ευχαριστώ που με άκουσες. – Σε ευχαριστώ που ήρθες να με πάρεις από τη δουλειά. – Σε ευχαριστώ που μαγείρεψες σήμερα. –Σε ευχαριστώ που έπλυνες τα πιάτα. – Σε ευχαριστώ που πέταξες τα σκουπίδια. – Σε ευχαριστώ που έβαλες τα παιδιά για ύπνο. –Σε ευχαριστώ που με αποδέχεσαι όπως είμαι. –Σε ευχαριστώ που πήγαμε εκδρομή – Σε ευχαριστώ…..

Και τότε θα δεις ότι η λέξη αυτή είναι όντως μαγική! Θα δεις πόσο καταλυτικά επενεργεί στα άτομα γύρω σου και θα εκπλαγείς από την αλλαγή στη συμπεριφορά τους. Θα δεις τη λάμψη στα μάτια τους κάθε φορά που τους ευχαριστείς, το χαμόγελό τους στο άκουσμα της λέξης αυτής· θα νιώσεις τη ζεστασιά στο άγγιγμά τους και ως δια μαγείας… θα αρχίσουν κι εκείνοι να σε ευχαριστούν! Και η ευγνωμοσύνη και η αγάπη θα πολλαπλασιάζονται! Είδες πόση δύναμη έχουν δυο λέξεις μόνο;;;

Και τέλος, μην ξεχάσεις να πεις ευχαριστώ στον εαυτό σου! «- Σε ευχαριστώ που δεν λυγίζεις. – Σε ευχαριστώ που δεν τα παρατάς. – Σε ευχαριστώ που αντέχεις τα παραστρατήματά μου. – Σε ευχαριστώ που συγχωρείς τα λάθη μου. – Σε ευχαριστώ που έχεις υπομονή· που ξέρεις να περιμένεις, που εκτιμάς το ωραίο, που διαβάζεις, που ταξιδεύεις, που φροντίζεις ‘’το μέσα και το έξω μου’’. – Σε ευχαριστώ…

Και τάισέ τον με τόσα «Ευχαριστώ», ώστε ποτέ να μη χορτάσει!!!

Συντάκτης: Αθηνά Καρανάσιου,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.