Πώς να γνωρίσετε τον εαυτό σας: Σεμινάριο αυτογνωσίας από το Believe in You!

Συντάκτης: Χριστίνα Δραμιτινού

pos_na_gnorisete_ton-eauto_sas_seminario_autognosias_apo_to_believe_in_you

Ζούμε με τον εαυτό μας 24 ώρες το 24ωρο, τον γνωρίζουμε όμως πραγματικά;

Πολλές φορές αφιερώνουμε πολύ περισσότερο χρόνο και ενέργεια για να γνωρίσουμε τους γύρω μας κι ελάχιστο για τον εαυτό μας…

Κι όμως, η αυτογνωσία είναι ένα πολύ σημαντικό ζήτημα όχι μόνο γιατί αποτελεί τη βάση για να χτίσουμε σχέσεις αλλά γιατί ταυτόχρονα αποτελεί, σύμφωνα με τους εκπαιδευτές, και τη βάση της προσωπικής μας ανάπτυξης γενικότερα… Το άτομο είναι δύσκολο να βελτιωθεί αν δε γνωρίζει αρκετά για τα δυνατά και αδύνατα σημεία, τα κίνητρα, τις αξίες, τις ανάγκες του… Ακόμη, γνωρίζοντας τον εαυτό μας, έχουμε τη δυνατότητα να φτιάξουμε τη σχέση μας μαζί του ή με άλλα λόγια να τον αγαπήσουμε περισσότερο!

Το πρόβλημα είναι ότι πρόκειται για μία δύσκολη διαδικασία που απαιτεί γνώση και σωστή… καθοδήγηση! Αν δεν ξέρετε, λοιπόν, “πώς να…” γνωρίσετε τον εαυτό σας κι αναζητάτε πρακτικά εφαρμόσιμες λύσεις,σας προσκαλούμε την Τρίτη 6 Οκτωβρίου 2015 στο πρώτο σεμινάριο του Οκτωβρίου από το Believe in You. Στο σεμινάριο θα προσεγγίσουμε μέσα από μία σειρά ασκήσεων και πρακτικών συμβουλών διάφορες πτυχές του εαυτού μας με απώτερο στόχο να κατανοήσουμε περισσότερο τη συμπεριφορά μας, τις σχέσεις μας με τους άλλους, αλλά και φυσικά να έρθουμε σε επαφή με τα συναισθήματά μας!

Εισηγήτρια των σεμιναρίων θα είναι η κα Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης και Εκπαιδεύτρια Ανθρώπινου Δυναμικού σε θέματα HR και επικοινωνίας.

Αναλυτικότερα:

  • Ποια είναι τα δυνατά, αδύναμα σημεία μας και χαρίσματα
  • Ποιες είναι οι ανάγκες, οι φόβοι, τα κίνητρα και οι αξίες μας
  • Ποιοι είναι οι άξονες καριέρας μας
  • Πώς μπορούμε να κάνουμε διάλογο με τον εαυτό μας
  • Πώς μπορούμε να κατανοήσουμε τις αντιδράσεις μας
  • Πώς να κάνουμε «ενσυναίσθηση» με τον εαυτό μας

Μεθοδολογία:

  • Θεωρία-χρήση διαφανειών
  • Ασκήσεις
  • Πρακτικές συμβουλές
  • Συζήτηση
  • Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων

Όπως κάθε φορά τα σεμινάρια είναι αυτοτελή, οπότε και μπορείτε να παρακολουθήσετε μόνο το παραπάνω σεμινάριο . Παρ’ όλα αυτά, τα θέματα είναι μεταξύ τους αλληλένδετα και για καλύτερη αφομοίωση πάντα προτείνουμε στους συμμετέχοντες να παρακολουθούν ολόκληρους κύκλους ή ακόμα καλύτερα ολόκληρο το πρόγραμμα. Για περισσότερες πληροφορίες για το πρόγραμμα σεμιναρίων του Οκτωβρίου με θεματική την Αυτογνωσία δείτε εδώ.

Είναι απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής στη φόρμα που θα βρείτε εδώ: http://www.flowmagazine.gr/believeinyouworkshops15

Θα τηρηθεί αυστηρή σειρά προτεραιότητας, καθώς υπάρχει περιορισμένος αριθμός θέσεων.

Το κόστος κάθε σεμιναρίου είναι 30€ συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ 23% σύμφωνα με το νέο νόμο.

Μην ξεχνάτε πώς αν είστε ή θέλετε να γίνετε Believe in You Friends απολαμβάνετε εκπτώσεις και δώρα. Δείτε εδώ πώς και χτίστε από σήμερα την ποιότητα ζωής σας!

Περισσότερες πληροφορίες:

Τόπος διεξαγωγής: Ι.Ι.Ε.Κ. ΔΕΛΤΑ, Ιουλιανού 33 & 3ης Σεπτεμβρίου, Αθήνα (τηλ. 2108225983)

Ώρες διεξαγωγής: 18.00-21.00μ.μ.

Ώρα προσέλευσης: 17.30μ.μ.

Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 2106128281, 6974781051

Συντάκτης: Χριστίνα Δραμιτινού,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.