Ποιες εξετάσεις πρέπει να κάνει κάποιος ο οποίος είναι άνω των 40;

Αναμφίβολα, η ηλικία των σαράντα ετών είναι κομβική για τους περισσότερους ανθρώπους, καθώς το άτομο μπαίνει πια στην ηλικία που θεωρείται νέος μεν, αλλά και μεσήλικας. Είναι μία ηλικία στην οποία το άτομο αρχίζει να γίνεται πιο προσεκτικό και σε θέματα που αφορούν την υγεία του.

Η υγεία μας είναι το σπουδαιότερο αγαθό και δεν πρέπει ποτέ να αμελούμε τη φροντίδα και το ενδιαφέρον για αυτή, που από μία ηλικία και μετά θεωρείται πια περισσότερο αναγκαίο και απαραίτητο. Η ηλικία σταθμός που πρέπει να δούμε πιο σοβαρά το θέμα της πρόληψης είναι η ηλικία των 40 ετών. Σε ποιες εξετάσεις πρέπει να υποβάλλεται το άτομο σε αυτή την ηλικία;

Εξετάσεις για γυναίκες

• Η γυναίκα ήδη από την ηλικία των 38 ετών πρέπει να έχει υποβληθεί στην πρώτη της μαστογραφία και σε συνεννόηση με το γυναικολόγο της, πρέπει να ενημερωθεί για το χρονικό διάστημα στο οποίο πρέπει να υποβάλλεται σε αυτή από την ηλικία των σαράντα.
• Το τεστ Παπανικολάου πρέπει να μην αμελείται κάθε χρόνο, όπως και ένας προληπτικό υπερηχογράφημα των γυναικολογικών οργάνων. Από τη στιγμή που η γυναίκα θα μπει στην εμμηνόπαυση, πρέπει να υποβάλλεται σε αυτή την εξέταση κάθε χρόνο, όπως και σε μία προληπτική για τη μέτρηση οστικής πυκνότητας..
• Από την ηλικία των 50 ετών (με εξαίρεση άτομα που έχουν βεβαρημένο οικογενειακό ιστορικό και οι οποίοι πρέπει να υποβάλλονται νωρίτερα στην εξέταση), το άτομο πρέπει να υποβληθεί στην πρώτη του κολονοσκόπηση, η οποία είναι ενδεικτική εξέταση για την πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου. Η συγκεκριμένη εξέταση είναι ενδεδειγμένη για την ανίχνευση πολύποδων και την αφαίρεσή τους, ενώ απαιτεί πλήρη κένωση του εντέρου με καθαρκτικά που χορηγούνται στο άτομο την προηγούμενη ημέρα.

Ένας καρδιολογικός και αιματολογικός έλεγχος είναι και αυτός χρήσιμος και απαραίτητος, παράλληλα με τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης.

Εξετάσεις για άνδρες

• Οι άνδρες καλό είναι να μην αμελούν την εξέταση PSA και τον έλεγχο του προστάτη.
• Ισχύει το ίδιο για την κολονοσκόπηση στην ηλικία των πενήντα (εκτός αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό).
• Επίσης ισχύει και για τον καρδιολογικό και αιματολογικό έλεγχο και για τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης.

Φυσικά, η προσοχή της υγείας δεν περιορίζεται μόνο στις ιατρικές εξετάσεις, αλλά και στην υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών, όπως αποφυγή του καπνίσματος, αποφυγή υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ, άθληση, σωστή διατροφή, επαρκής ύπνος, αποφυγή έντονου άγχους.

Ας μην το ξεχνάμε ποτέ: η πρόληψη είναι, τελικά, η καλύτερη θεραπεία!

Συντάκτης: Μαρία Σκαμπαρδώνη,

Influence:

Δημοσιογράφος στο επάγγελμα, προσπαθώ μέσω της γραφής μου για τη διερεύνηση της αλήθειας. Γνώστρια της Αγγλικής και της Γαλλικής γλώσσας…