Είναι σημαντική η φυσική αγωγή στα παιδιά; Τι προσφέρει στην υγεία τους; Και ποιες είναι οι δραστηριότητες που θα συμβάλουν …
5 παιχνίδια με κίνηση
Παιδιά με ενέργεια στο φουλ; Σας προτείνουμε πέντε παιχνίδια με κίνηση για να διασκεδάσουν και να γυμναστούν.
Τα παιδιά διαθέτουν ενέργεια και πού θα τη διοχετεύσουν; Μα φυσικά στο παιχνίδι! Αυτό είναι για τα παιδιά το κύριο μέσο εξερεύνησης και μάθησης. Τα παιχνίδια με κίνηση διδάσκουν, αλλά ταυτόχρονα γυμνάζουν τα παιδιά.
Πάμε να παίξουμε!
1) Ποιος είναι ο αρχηγός;
Όλα τα παιδιά στέκονται σε έναν κύκλο. Ένας παίκτης ορίζεται ως αρχηγός. Όλη η ομάδα τον αντιγράφει. Ο αρχηγός μπορεί να τρέξει, να χοροπηδήσει, να κουνήσει το χέρι του, ακόμα και να κάνει πώς ποτίζει, για παράδειγμα.
2) Ζευγάρια συναισθημάτων
Κάθε παίκτης παίρνει από μια κάρτα που αναγράφει ένα συναίσθημα. Η μουσική ξεκινά και τα παιδιά χορεύουν χαρούμενα, λυπημένα, νευριασμένα, ανάλογα με το συναίσθημα που τους έτυχε. Ταυτόχρονα παρατηρούν και τους υπόλοιπους. Όταν η μουσική σταματήσει, πρέπει να βρουν το άλλο παιδί που έχει το ίδιο συναίσθημα και να γίνουν ζευγάρι.
3) Σχήματα με το σώμα μας
Αφού κάνουμε μια αναφορά στα σχήματα, τα δημιουργούμε με τα σώματά μας. Απαιτεί συνεργασία!
4) Γατοκυνηγητό
Όλα τα παιδιά κάθονται σε έναν κύκλο. Δύο από τους παίχτες θα είναι η γάτα και το ποντίκι. Όπως είναι γνωστό, η γάτα είναι η κυνηγός. Και οι δύο τρέχουν εξωτερικά γύρω από τον κύκλο. Η φωλιά του ποντικού είναι όταν κάτσει στα πόδια κάποιου συμπαίκτη. Τότε γίνεται αυτός γάτα.
5) Στεφάνια
Τοποθετούμε σε έναν μεγάλο χώρο στεφάνια. Πρέπει να είναι κατά ένα λιγότερα από τα παιδιά..Στόχος μας είναι να χορεύουμε καθώς η μουσική παίζει και να τρέξουμε να μπούμε σε ένα στεφάνι όταν η μουσική σταματήσει. Όποιος μείνει εκτός στεφανιού, χάνει το παιχνίδι. Κάθε φορά αφαιρείται και ένα στεφάνι.
