Όσα πρέπει να εντάξεις στην μέρα σου για να είναι πιο ευχάριστη και δημιουργική

Η εποχή που ζούμε και ο τρόπος ζωής μας, δε μας επιτρέπει να νιώθουμε ή και να ζούμε δημιουργικά. Είναι άραγε αυτό μια συχνή δικαιολογία; Εμείς θα επιλέξουμε να εστιάσουμε στους τρόπους που θα μας κάνουν πιο ευτυχισμένους και δημιουργικούς. Ας πάρουμε την μέρα από την αρχή.

Η λίστα της επιτυχίας!

Αφήστε το κινητό στην άκρη: Το κινητό διασπά την προσοχή σας καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Κάντε ένα διάλειμμα από αυτό στο ξεκίνημά της.

Θετική σκέψη: Ξεκινήστε με μια σκέψη που σας ενδυναμώνει. Νιώστε ευγνωμοσύνη για την ζωή σας και μην μιζεριάζετε.

Βάλτε τάξη στα πράγματά σας: Δοκιμάστε να τακτοποιήσετε τα προσωπικά σας αντικείμενα το πρωί. Μπορείτε να κάνετε και μικρά ξεκαθαρίσματα. Όταν ο χώρος σας είναι τακτοποιημένος, η ατμόσφαιρα θα είναι διαφορετική. Λιγότερο άγχος και περισσότερος χώρος για δημιουργία.

Χαλαρωτικό ντους: Ένα ντους στην αρχή της ημέρας σας βοηθά να διεγείρετε τις αισθήσεις σας και είναι το καλύτερο τονωτικό. Αρώματα, φρεσκάδα, αυτοπεποίθηση. Η καλύτερη αρχή.

Μιλήστε με τους αγαπημένους σας: Όταν επικοινωνείτε με τους αγαπημένους σας αντλείτε χαρά και δύναμη. Πάρτε αυτά τα συναισθήματα και δημιουργείστε.

Τόλμησε καινούρια πράγματα: Κάθε μέρα είναι αναγκαίο να μάθουμε να ‘πετάμε’ και κάτι που μας βαραίνει από πάνω μας. Έτσι θα αφήνουμε χώρο σε νέα πράγματα ή συναισθήματα. Δέξου προσκλήσεις και ανοίξου. Ζήσε την ζωή σου με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

Παρατήρησε γύρω σου: Μέσα στο άγριο κέντρο της πόλης υπάρχει μια ανθισμένη αμυγδαλιά. Παρατήρησε τα λουλούδια της. Στο χαοτικό κέντρο υπάρχει ένα ερωτευμένο ηλικιωμένο ζευγάρι. Περπατάει χέρι-χέρι. Υπάρχει παντού ομορφιά.

Δημιούργησε ένα δικό σου χώρο: Φτιάξε έναν χώρο cosy και μοναδικό. Βάλε κεριά, αρώματα, λουλούδια. Έναν χώρο δικό σου, ιδανικό για να διαβάζεις και να ξεκουράζεσαι.

Τι άλλο;

• Κάνε λίστες
• Έχε πάντα μαζί σου ένα τετράδιο σκέψεων, ιδεών, οργάνωσης.
• Γράψε ό,τι θες τελείως ελεύθερα
• Δέξου τον εαυτό σου, με τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία του
• Τραγούδα
• Πιες τον αγαπημένο σου καφέ σε ένα ωραίο μαγαζί
• Προσπάθησε να περιστοιχίζεσαι από δημιουργικούς ανθρώπους
• Κάνε λάθη
• Νιώσε ευγνωμοσύνη
• Ανακάλυψε καινούργια μέρη
• Αφέσου στο διαφορετικό
• Γνώρισε νέους ανθρώπους
• Σπάσε τις συμβάσεις
• Σταμάτα να συγκρίνεσαι
• Μάθε να ολοκληρώνεις ό,τι ξεκινάς
• Πίστεψε στον εαυτό σου!!!

Σημασία έχει να εξελιχθείς και να μάθεις να ακούς τη δική σου φωνή. Προσπάθησε να βρεις τις σωστές δομές και τους τρόπους έκφρασης βάσει της ιδιοσυγκρασίας και του χαρακτήρα σου. Δώσε χρόνο στα βήματά σου. Αυτά θα σε οδηγήσουν κάπου όμορφα, αρκεί να το αναζητάς και να το κυνηγάς.

Συντάκτης: Νάνσυ Παπαδοπούλου,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.