Οι παράπλευρες απώλειες της καλοσύνης

Το να βοηθάτε τους άλλους και να βρίσκεστε εκεί για κάποιον δεν σας καθιστά πάντα πραγματικά ευτυχισμένους. Η ευτυχία δεν πηγάζει μόνο από την προσφορά στους άλλους και η καλοσύνη δεν είναι ο μοναδικός δρόμος προς την ευδαιμονία.

Αλλά για ποιους λόγους οι καλοί άνθρωποι μπορεί να μην είναι ευτυχισμένοι; Ποια είναι τα πράγματα που χάνουν στην προσπάθειά τους να προσφέρουν στους συνανθρώπους τους;

1. Θυσία των προσωπικών επιθυμιών

Οι καλοί άνθρωποι συχνά ξεχνούν τις προσωπικές επιθυμίες τους. Λησμονούν ότι, εκτός από καλοσύνη, έχουν και άλλα χαρακτηριστικά και ιδιότητες, επομένως, υπάρχουν αναμφίβολα και άλλα πράγματα που μπορούν να ικανοποιήσουν την ψυχή τους. Αυτά που μπορούν να τους προσφέρουν χαρά εξαρτώνται από τις επιθυμίες που κρύβονται μέσα τους.

2. Προσωπικές στερήσεις

Οι καλοί άνθρωποι πιστεύουν στη προσφορά και δεν σταματούν καθόλου· συνεχίζουν να προσφέρουν ακόμη και πέρα ​​από τις δυνατότητές τους. Μερικές φορές η γενναιοδωρία τους τούς προκαλεί προβλήματα: Ξεχνούν ότι έχουν και εκείνοι ανάγκες και συχνά, χάριν της προσφοράς, φτάνουν στο σημείο να στερούνται οι ίδιοι. Αν και δεν περιμένουν τίποτα σε αντάλλαγμα για την καλοσύνη τους, χάνουν τον έλεγχο του πότε να σταματήσουν. Αυτό τους γεμίζει με ευχαρίστηση για λίγο, αλλά, μακροπρόθεσμα, εύχονται να έπαιρναν κάτι σε αντάλλαγμα.

3. Προσδοκίες δίκαιης μεταχείρισης

Οι καλοί άνθρωποι αναμένουν να αντιμετωπίζονται με την ίδια καλοσύνη, γεγονός που τελικά τους οδηγεί σε απογοήτευση και απελπισία. Ο κόσμος δεν είναι τόσο συμπονετικός όσο οι άνθρωποι αυτοί πιστεύουν ότι είναι.

4. Επιπτώσεις στην υγεία και την εργασία

Οι άνθρωποι που νοιάζονται συχνά υποφέρουν από στέρηση ύπνου και δεν ενδιαφέρονται για την άνεση ή την υγεία τους, ενώ δεν διστάζουν να παραμελούν ακόμη και τη δουλειά τους ή σημαντικές υποθέσεις για να βοηθήσουν τους άλλους και να τους κάνουν ευτυχισμένους. Τίποτα δεν μπορεί να τους σταματήσει από τις πράξεις τους· στην πραγματικότητα, είναι εχθροί του εαυτού τους.

5. Αίσθημα ανικανοποίητου

Οι καλοί άνθρωποι δεν είναι ποτέ ικανοποιημένοι με ό,τι και αν κάνουν, ενώ συχνά αμφιβάλλουν για το θετικό αποτέλεσμα των πράξεών τους. Δουλεύουν όλο και πιο σκληρά, έτσι ώστε να είναι σε θέση να προσφέρουν ακόμη μεγαλύτερη βοήθεια. Θέλουν πάντα να δίνουν όλο και περισσότερα.

6. Υπερβολική σκέψη και ανάλυση

Το πρόβλημα με τους καλούς ανθρώπους είναι ότι, όταν δεν βοηθούν τους άλλους ή δεν έχουν κάποια δουλειά να προσφέρουν, σκέφτονται υπερβολικά. Παρακολουθούν και αναλύουν την κοινωνικοπολιτική κατάσταση και όλα τα άσχημα του κόσμου, και πέφτουν σε κατάθλιψη. Επιπλέον, αναθεωρούν σε σχέση με τον εαυτό τους, καταλήγοντας στο συμπέρασμα ότι δεν είναι αρκετά καλοί.

7. Εργασιομανία και τελειοθηρία

Οι καλοί άνθρωποι είναι τελειομανείς. Επιπρόσθετα, τείνουν να αφιερώνουν όλον τον χρόνο και τις προσπάθειές τους σε ένα μόνο έργο.

8. Υπερευαισθησία και περιττές ανησυχίες

Οι καλοσυνάτοι άνθρωποι αναπαράγουν διαρκώς στο μυαλό τους συζητήσεις που έχουν κάνει, ανησυχώντας μήπως άθελά τους προσέβαλαν κάποιον. 

9. Υψηλές προσδοκίες από τον εαυτό τους

Η υψηλή νοημοσύνη που συχνά χαρακτηρίζει τους καλούς ανθρώπους δεν τους επιτρέπει να είναι ευτυχισμένοι. Ασχολούνται σε μόνιμη βάση με την ανάλυση των καταστάσεων και των σοβαρών συνεπειών τους, αλλά τείνουν να μη δίνουν τη δέουσα προσοχή στα θετικά αποτελέσματα, με συνέπεια να υποφέρουν από αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα, και, τελικά, να οδηγούνται στην κατάθλιψη.

Αν είστε καλός άνθρωπος και νιώθετε ότι έχετε αποτύχει, θυμηθείτε: Κάθε δράση έχει μια αντίδραση. Συνεχίστε να βελτιώνετε τη ζωή των άλλων μέσα από τις πράξεις σας, αρκεί να μην ξεχνάτε να βελτιώνετε και τη δική σας ζωή, να ικανοποιείτε και τις δικές σας ανάγκες και να φροντίζετε τον εαυτό σας.

ΠΗΓΗ: fanpage.gr

Συντάκτης: Flowmagazine,

Influence:

Ο στόχος του flowmagazine.gr είναι να προβάλλει τις θετικές ιδέες, δράσεις και πληροφορίες από την Ελλάδα και τον κόσμο…