Οι δυσκολίες της εφηβείας

Η εφηβεία είναι μία εξαιρετικά δύσκολη συναισθηματικά περίοδος, καθώς οι έφηβοι έρχονται αντιμέτωποι με σωματικές και ορμονικές αλλαγές.

Ορισμένες φορές, και όχι τόσο σπάνια όσο ίσως θα νομίζαμε, έρχονται στιγμές έκρηξης, με τον έφηβο να αναζητά την ανεξαρτησία του και να θέλει να φύγει μακριά από τους γονείς του. Οι γονείς συνήθως αρνούνται να αποδεχτούν αυτή τη συμπεριφορά των παιδιών τους και πολλές φορές μάλιστα την αντιμετωπίζουν δίνοντας μεγάλη βαρύτητα στα λόγια και τις συμπεριφορές τους, ενώ δεν θα έπρεπε να τα αντιλαμβάνονται όλα τόσο κυριολεκτικά.

Καθώς τα παιδιά γίνονται έφηβοι, οι γονείς θα αντιμετωπίσουν μία αλλαγή στην κοινωνική και συναισθηματική συμπεριφορά των πρώτων. Οι ίδιοι οι νέοι από την πλευρά τους θα έρθουν αντιμέτωποι με ορισμένες δυσκολίες, τόσο κοινωνικές όσο και συναισθηματικές, οι οποίες είναι οι εξής:

Καθορισμός ταυτότητας

Οι περισσότεροι έφηβοι δυσκολεύονται να καθορίσουν την ταυτότητά τους. Είναι σημαντικό να αρχίζει ένα άτομο να προσδιορίζει την ταυτότητά του μέσω κάποιων σταθερών προτύπων. Τα πρότυπα είναι σημαντικά για την ψυχική υγεία και ανάπτυξη, καθώς οι έφηβοι που δεν θα έχουν σταθερή ταυτότητα, αργότερα θα δυσκολεύονται στην ανάπτυξη διαπροσωπικών σχέσεων.

Συναισθηματικές δυσκολίες

Συχνά, οι έφηβοι αισθάνονται μπερδεμένοι σχετικά με τις ευθύνες που καλούνται να αντιμετωπίσουν καθώς πλέον μεγαλώνουν, αφήνοντας πίσω την ανεμελιά που είχαν ως παιδιά. Αυτό είναι λογικό να τρομάζει τον οποιονδήποτε που μεταβαίνει από την παιδική προς την ενήλικη ζωή. Με τη σειρά της, αυτή η μετάβαση έχει ως αποτέλεσμα να υπάρχουν μεταπτώσεις στη διάθεση ενός εφήβου. Γι’ αυτό, γίνονται αρκετά ευάλωτοι και ευερέθιστοι.

Επιθετικότητα

Η επιθετικότητα αφορά περισσότερο τα αγόρια, όμως η έννοια αναφέρεται και στα δύο φύλα εξίσου. Τα αγόρια συχνά μπλέκονται σε καυγάδες και μπορεί να φτάσουν μέχρι και τη σωματική βία. Συνήθως, δυσκολεύονται στο να ελέγξουν αυτή τη συμπεριφορά τους.

Ψυχολογικά προβλήματα

Έρευνες έχουν δείξει ότι περίπου ένα 40% των ψυχικών διαταραχών που εμφανίζουν οι ενήλικες ξεκινάει στην ηλικία των 14 ετών. Αυτό συμβαίνει γιατί οι έφηβοι έρχονται συχνά αντιμέτωποι με προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης. Με τη σειρά τους, τα προβλήματα αυτά συχνά πηγάζουν από την κατωτερότητα  που νιώθουν για την εικόνα τους και γενικότερα για την εξωτερική τους εμφάνιση. Όλα αυτά έχουν σαν αποτέλεσμα να τους δημιουργούνται ψυχολογικά προβλήματα, όπως διαταραχές άγχους, ακραίες συμπεριφορές, ακόμη και κατάθλιψη.

Συμπερασματικά, η εφηβεία είναι κάτι που δεν θα πρέπει να αγχώνει και να τρομάζει τους γονείς και τα παιδιά, καθώς είναι κάτι που όλοι βιώνουμε σε αυτές τις ηλικίες. Λίγη υπομονή χρειάζεται, γιατί είναι μία κατάσταση τελείως παροδική.

Συντάκτης: Αγγελική Κουτρουμάνου,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.