Οδηγός επιβίωσης για οικογενειακά τραπέζια

Συντάκτης: Αναστάσιος Χριστόπουλος

Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και μαζί με αυτά και τα οικογενειακά τραπέζια που τα χαρακτηρίζουν. Μαζί με αυτά μπορεί να μην λείπουν οι ενοχλητικές και κακές ερωτήσεις από πολλούς από τους συγγενείς μας.   Ας δούμε μερικές κακές και ενοχλητικές ερωτήσεις που μπορεί να μας κάνουν κάποιοι συγγενείς μας:

Σχετικά με την εργασία:

  • “Γιατί δεν έχεις ακόμη βρει μια καλή δουλειά;”
  • “Γιατί αποφάσισες να αλλάξεις καριέρα;”
  • “Γιατί δεν προασπίζεσαι τον εαυτό σου περισσότερο στον χώρο εργασίας;”

Σχετικά με τις σχέσεις:

  • “Πότε προτίθεσαι να παντρευτείς/να κάνεις παιδιά;”
  • “Γιατί δεν μιλάς πια με τον/την …; Έχετε κάποιο πρόβλημα;”
  • “Γιατί δεν συμβιβάζεσαι με τον σύντροφό σου σε αυτό το θέμα;”

Σχετικά με την οικονομική κατάσταση:

  • “Γιατί ξοδεύεις τόσα χρήματα σε αυτό το πράγμα;”
  • “Γιατί δεν επενδύεις τα χρήματά σου σε κάτι πιο σίγουρο ή πιο αποδοτικό;”
  • “Γιατί δαπανάς τόσα χρήματα σε αυτό το αντικείμενο; Δεν θα ήταν καλύτερο να κρατάς τα χρήματά σου για κάτι πιο σημαντικό;”

Σχετικά με την προσωπική Ζωή:

  • “Γιατί δεν μιλάς πια με τον/την …;”
  • “Γιατί δεν μιλάς πια με αυτό το άτομο; Είχατε κάποιο πρόβλημα;”
  • “Γιατί δεν προχωράς σε μια σημαντική αλλαγή στη ζωή σου;”

Σχετικά με την υγεία:

  • “Γιατί δεν πηγαίνεις σε γιατρό να ελέγξεις αυτό το πρόβλημα;”
  • “Γιατί δεν πηγαίνεις σε γιατρό να ελέγξεις αυτό το πρόβλημα;”
  • “Γιατί δεν ασχολείσαι περισσότερο με την υγιεινή διατροφή και την άσκηση;”

Σχετικά με τις αποφάσεις:

  • “Γιατί έκανες αυτήν την επιλογή και όχι μια άλλη;”
  • “Γιατί πήρες αυτήν την απόφαση και όχι μια άλλη πιο σοβαρή;”
  • “Γιατί δεν είσαι πιο αποφασισμένος σε αυτήν την επιλογή σου;”

Όταν δυσκολεύεσαι με ερωτήσεις στο οικογενειακό τραπέζι, μπορεί να βοηθήσει να έχεις κάποιες στρατηγικές για να αντιμετωπίσεις την κατάσταση με ήρεμο τρόπο. Αναφέρονται παρακάτω μερικοί τρόποι για να ανταποκριθείς σε δύσκολες ερωτήσεις:

Απόφυγε την σύγκρουση: Αν μια ερώτηση δημιουργεί άβολη ατμόσφαιρα, προσπάθησε να απαντήσεις με στρογγυλεμένα ή απλά “Συγγνώμη, δεν θα ήθελα να συζητήσω αυτό τώρα” ή με την φράση  “συγγνώμη, αλλά προτιμώ να μην απαντήσω σε αυτήν την ερώτηση, στο εορταστικό τραπέζι.” ή ” ας μην το σκεφτόμαστε αυτό. Πες μου τώρα…”

odhgos_epivioshs_gia_oikogeneiaka_trapezia

  • Απαντήστε με γενικότητα: Αντί να απαντήσεις με λεπτομέρειες, επικεντρώσου σε γενικές και θετικές απαντήσεις για να αποφύγεις την επιθετικότητα ή τις δυσάρεστες συζητήσεις. Ας πούμε στην ερώτηση “Γιατί δεν μιλάς πια με τον/την …;” μπορείτε να απαντήσετε ως εξής

“Είναι προσωπικά ζητήματα στα οποία δεν συμφωνούμε” ή ” Έχουμε τις διαφωνίες μας”. Αν θέλετε κάτι ακόμα πιο γενικό μπορείτε να πείτε: “Είναι πολλά που έχουν συμβεί. “

Δείξε ενδιαφέρον: Μπορείς να αποσπάσεις την προσοχή από δύσκολες ερωτήσεις ρωτώντας τον άλλον για κάτι που τον ενδιαφέρει ή που ξέρεις ότι τον απασχολεί ή να γυρίσεις την ερώτηση προς τον συνομιλητή σου. Αρκετοί άνθρωποι βρίσκουν ικανοποίηση με τον να είναι το επίκεντρο της προσοχής και με το να μιλούν για τον εαυτό τους.

Ας πούμε στην ερώτηση “Γιατί δεν προασπίζεσαι τον εαυτό σου περισσότερο στον χώρο εργασίας;”  μπορείτε να απαντήσετε με την ερώτηση:

  • Στην εργασία σου έχετε τέτοια προβλήματα;
  • Στην ζωή σου έχεις αντιμετωπίσει κάτι παρόμοιο;

Κράτησε την ψυχραιμία σας: Παρέμεινε χαλαρός και εστίασε στην επικοινωνία σου με αυτόν που σου μιλά, αποφεύγοντας να εστιάσεις σε αντιπαραθέσεις.

odhgos_epivioshs_gia_oikogeneiaka_trapezia

Χρησιμοποίησε τον χιούμορ: Εάν είσαι άνετος, μπορείς να απαντήσεις με χιουμοριστικό τρόπο για να διαλύσεις την ένταση ή την άβολη στιγμή. Βρείτε το στυλ του χιούμορ που σας ταιριάζει και προσαρμοστείτε.

Στην ερώτηση “Γιατί αποφάσισες να αλλάξεις καριέρα;” Μπορείτε να απαντήσετε:

  • Γιατί ρωτάς; Σκέφτεσαι να αλλάξεις και εσύ καριέρα; Να μιλήσω με τον εργοδότη μου;
  • Άκουσα ότι σε αυτό το γραφείο είναι πολύ γενναιόδωροι. Δίνουν δωρεάν καφέ και ήτανε βασική προϋπόθεση για εμένα αυτό.
  • Μου συνέβη κάτι απίστευτο. Ξαφνικά έτσι χωρίς προειδοποίηση μου ήρθε η επιθυμία να αλλάξω δουλειά.

Προετοιμασία: Σκέψου εκ των προτέρων πιθανές ερωτήσεις και πως θα αντιδρούσες, ώστε να είσαι προετοιμασμένος.

Το σημαντικότερο είναι να διατηρείς την ψυχραιμία και να έχεις υπόψη σου ότι μπορείς να επιλέξεις να μην απαντήσεις σε κάτι που δεν θες να συζητήσεις.

Συντάκτης: Αναστάσιος Χριστόπουλος,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.