Μύθοι και αλήθειες σχετικά με τη μπύρα

Συντάκτης: Αναστάσιος Χριστόπουλος

Η μπύρα αποτελεί ένα από τα πιο διάσημα ποτά παγκοσμίως. Εντούτοις οι μύθοι που σχετίζονται με την κατανάλωσή της είναι πολλοί.

Η μπύρα, μια από τις αρχαιότερες και πιο αγαπητές γεύσεις του κόσμου και συνοδεύει τον άνθρωπο εδώ και αιώνες. Ωστόσο, γύρω από αυτό το αγαπημένο ποτό υπάρχουν πολλοί μύθοι και παρανοήσεις. Ας ρίξουμε μια ματιά στην αλήθεια πίσω από τη μπύρα και ας αποκαλύψουμε τα πιο διάσημα μυστικά της ζυθοποιίας.

Μύθος 1: “Η μπύρα έχει τα ίδια αποτέλεσμα με την μαριχουάνα” Αλήθεια: Αυτός είναι ένας από τους πιο διαδεδομένους μύθους. Η μπύρα απλά περιέχοντας αλκοόλ μπορεί απλά να σας ζαλίσει αλλά και να σας χαλαρώσει. Οι δύο ουσίες διαφέρουν σημαντικά όσον αφορά τη σύνθεση και τις επιπτώσεις. Η μπύρα περιέχει αλκοόλ, ενώ η μαριχουάνα περιέχει τη δραστική ουσία THC. Αυτές οι δύο ουσίες επηρεάζουν τον οργανισμό διαφορετικά.

Μύθος 2: “Η μπύρα είναι υπεύθυνη για την παχυσαρκία.” Αλήθεια: Η υπερβολική κατανάλωση μπύρας μπορεί να συμβάλει στην παχυσαρκία, αλλά αυτό ισχύει και για οποιοδήποτε άλλο υψηλά θερμιδικό ποτό. Η ελεγχόμενη  κατανάλωση μπύρας μπορεί να είναι απολαυστική και δεν αποτελεί απαραίτητα αιτία παχυσαρκίας.

Εντούτοις η μπύρα περιέχει αρκετές θερμίδες και ακόμα περισσότερο όταν συνδυάζεται με φαγητό και σνακ.

mythoi_kai_alithies_gia_th_mpyra

Μύθος 3: “Η μπύρα είναι ανώδυνη για την υγεία.” Αλήθεια: Η μπύρα μπορεί να έχει ορισμένα οφέλη για την υγεία, όπως η περιεκτικότητά της σε αντιοξειδωτικές ουσίες και βιταμίνη B. Ωστόσο, η υπερβολική κατανάλωση μπύρας μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές επιπτώσεις και διαταραχές της υγείας μας αφού περιέχει αλκοόλ το οποίο μπορεί να προκαλέσει κίρρωση του ήπατος και προβλήματα με την καρδιά.

Μύθος 4: “Η μπύρα μπορεί να αντικαταστήσει το νερό.” Αλήθεια: Το νερό παραμένει αναντικατάστατο για την ενυδάτωση του οργανισμού. Η μπύρα, λόγω της περιεκτικότητάς της σε αλκοόλ, μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση αν καταναλώνεται με υπερβολική συχνότητα.

 Το νερό επίσης συμβάλλει σε μια πληθώρα διαδικασιών όπως είναι η χώνεψη και ο κυτταρικός μεταβολισμός πράγματα τα οποία η μπύρα δεν μπορεί να επιτελέσει.

Μύθος 5: “Η μπύρα είναι ποτό για μοναχικούς ανθρώπους” Αλήθεια: Η μπύρα είναι ένα από τα αρχαιότερα ποτά του κόσμου και συνοδεύει κοινωνικά γεγονότα και εορτές από την αρχαιότητα. Είναι σύμβολο φιλίας, αγάπης και διασκέδασης. Αποτελούσε το αγαπημένο ποτό σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες ανά τους αιώνες που συνόδευε γλέντια και γιορτές.

mythoi_kai_alithies_gia_th_mpyra

Η μπύρα είναι πολυσύνθετη και πολύπλοκη ως ποτό, και όπως κάθε άλλο προϊόν, πρέπει να καταναλώνεται με φροντίδα και μετριοπάθεια. Οι μύθοι που περιβάλλουν τη μπύρα αποτυπώνουν την πολυπλοκότητα των πεποιθήσεων και των απόψεων που αφορούν αυτό το ποτό. Αναγνωρίζοντας τι είναι αλήθεια και τι όχι, μπορούμε να απολαύσουμε τη μπύρα με σοφία και υπευθυνότητα.

Συντάκτης: Αναστάσιος Χριστόπουλος,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.