Μετά τον χωρισμό τι;

Όταν αποφασίσεις να χωρίσεις με έναν άλλον άνθρωπο, θα πρέπει να ξέρεις πως αφήνεις πίσω σου συνειδητά ένα κομμάτι του εαυτού σου.

Μπορεί ο άνθρωπος αυτός να είναι ο χειρότερος. Να σου έχει κάνει πράγματα που δε θέλουμε να φανταζόμαστε, όμως και πάλι στο τέλος της μέρας όταν χωρίζουμε, αφήνουμε πίσω μας μια συγκεκριμένου τύπου μνήμη.

Μην προσπαθείς να μείνετε φίλοι

Το να καταφέρεις να γίνεις φίλη με τον πρώην σου είναι πολύ δύσκολο, έως και ακατόρθωτο. Δεν είναι εύκολο βλέπεις να βρίσκεσαι σαν να μην τρέχει τίποτα, με το άτομο που σου ράγισε την καρδιά και να γνωρίζεις και τις νέες του σχέσεις.Γι’ αυτό λοιπόν πάρε τον χρόνο σου να ξεσπάσεις, ώστε να μπορείς να αντιμετωπίσεις τα πράγματα πιο ήρεμα. Και αν δεν νιώθεις έτοιμη μην βγαίνεις με παρέα που ξέρεις ότι θα είναι και εκείνος.

Κάνε αλλαγές στον χώρο σου

Ο χώρος γύρω σου αντανακλά την καθημερινότητα σου. Αλλάζοντας μερικά βασικά πράγματα δεν θα ανανεωθεί μόνο ο χώρος αλλά και η διάθεση σου. Μπορείς να καταφύγεις σε μερικές εύκολες και ανέξοδες αλλαγές όπως το να αλλάξεις το κάλυμμα του κρεβατιού σου ή να αλλάξεις θέση στα έπιπλα. Ή, αν έχεις τη διάθεση – και το budget – μπορείς να αλλάξεις το χρώμα των τοίχων σου και να αγοράσεις νέα έπιπλα.

Καθάρισε το κινητό σου

Αυτό ίσως να σε πονέσει περισσότερο από όλα, για αυτό έχε παρέα κάποιο φίλο. Διέγραψε παλιά μηνύματα, φωτογραφίες και βίντεο. Ίσως νιώσεις την ανάγκη να κρατήσεις τις φωτογραφίες, σκέψου όμως τον εαυτό σου σε έναν χρόνο από τώρα, χαρούμενο. Είσαι σίγουρη ότι θα θέλεις να κοιτάς αυτές τις φωτογραφίες;Αν η απάντηση είναι ακόμη ναι, τότε βάλε τις κάπου που είναι δύσκολο να τις δεις.

Social Media

Τα κοινωνικά δίκτυα είναι η πιο μεγάλη κουτσομπόλα. Το μόνο καλό που μπορεί να συμβεί αν ξεδώσεις τον πόνο σου εκεί μέσα είναι μερικά συμπονετικά σχόλια. Μπορεί να σου φαίνεται καλή ιδέα να ψαχουλεύεις το προφίλ του/της, αλλά δεν πρέπει. Μην μπεις καν στον κόπο να πατήσεις το delete. Όσο λιγότερο ασχολείσαι, τόσο μεγαλύτερη ωριμότητα θα δείξεις. Προσοχή: αν βρίσκεσαι στο ίδιο δωμάτιο με αλκοολούχα ποτά, δώσε το κινητό σου σε κάποιον φίλο, με αυστηρές οδηγίες να μην στο δώσει πίσω μέχρι το επόμενο πρωί.

Μην προσπαθήσεις να πάρεις εκδίκηση

Αντί να αναλώνεσαι σε μικροπρέπειες, εκτόνωσε την ενέργειά σου κάπου αλλού. Βρες ένα χόμπι, αγόρασε έναν σάκο του μποξ. Βρες γυμναστήριο που να έχει σάκο του μποξ, γιατί είναι υπερβολικά άβολο να εγκαταστήσεις σάκο του μποξ στο σπίτι σου. Όπως και να ‘χει, οι προσπάθειές σου για εκδίκηση θα σου γυρίσουν μπούμερανγκ, επειδή προέρχονται από εκείνο το εγωιστικό και πληγωμένο μέρος του εγκεφάλου σου που δεν μπορεί να υπολογίσει τις συνέπειες.

Μην ψάξεις για άλλον

Είναι πολύ νωρίς για να αρχίσεις να ψάχνεσαι και αυτό που λένε ότι ο έρωτας με έρωτα περνάει, πίστεψε με δεν αφορά τις πρώτες εβδομάδες. Είναι κλασικό να βγαίνουμε και να πίνουμε όταν είμαστε έτσι χάλια, ενώ ταυτόχρονα θέλουμε να μας δώσουν προσοχή άλλοι άντρες για να ανέβει το ηθικό μας.

Επειδή όμως είσαι ακόμη σε ευάλωτη θέση και δεν έχεις ξεπεράσει τον πρώην σου, οι διάφορες περιστασιακές φάσεις δεν θα γεμίσουν το κενό που νιώθεις. Καλύτερα να ξεκαθαρίσεις μέσα σου το τι νιώθεις και έπειτα να συνεχίσεις με κάποιον άλλο, ώστε να μην του δώσεις ψεύτικες ελπίδες.

Συντάκτης: Ευαγγελία Μποζαντζόγλου,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.